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折角の休みなので、市民マラソンで走った記録を整理してみました。
20年以上も前から走っていますが、古い資料は捨ててしまっています。
抜け落ちているところもあります。
整理するだけでほぼ一日かかってしまいました。
「こころはいつもジョグ「の「Record」のページにアップしました。

今日は湿度が高くなく、しのぎやすい一日でした。
夕方になって、慈光院までのジョグ。
いつもより楽な感じでしたが、終盤になってへばってしまいました。
少し涼しいとはいうもののハーフの距離はきつく感じます。

夜は今夜から始まった世界陸上を観戦。
男子の100mの予選を見ました。
ほれぼれするような力強さと美しさに感嘆しきり。
明日も休みで、寝るのが自然と遅くなってしまいます。
2009.08.15 / Top↑