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懇親会と寒さを理由にしてジョグを2日間休んでしまったので、通勤ジョグで走りました。
朝はスーツ出勤のため、走りませんでしたが、帰りは瓢箪山駅までのジョグ。
西から東に生駒山に向かって走ります。
寒さは相変わらずですが、追い風が後押ししてくれて1時間18分の気持ちのよいジョグでした。

石切まで走っても良かったのですが、瓢箪山駅の前までくると、やっぱりやめちゃいました。
意志が弱いですよね。
お腹も空いてきます。
駅の近くを通ると止めたいという誘惑に負けてしまいます。
今月は夜の予定が多く、走れるときに走っておかないと月間走行距離210kmは危険信号です。

ホノルルマラソンの模様、ようやくホームページのトップにスライドショーを入れることができました。
年賀状はまだまだ手が着かずです。
それより職場の年賀状づくりの方を急がねばなりません。
師走は早く過ぎていきます。
2009.12.20 / Top↑