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身体に倦怠感が残り、すっきりしない寝起き。
この体調ではジョグする気分になりません。
しかも、職場にシャワー設備なし。
ジョグで汗だくになった後は、シャワーは必須です。
仮に体調が良くても、朝のジョグは難しくなってきます。

夕方になって、体調が幾分回復してきました。
日中はかなり暑かったのですが、夜になると涼しい風が吹いています。
その風を友にして、ゆっくりジョグで帰りました。

1km6分余り、瓢箪山駅までの所要時間は1時間21分。
身体の疲れを抜くような気持ちで、ゆっくりペースのジョグでした。
2010.05.06 / Top↑