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悪い予感

先日25日に行った血液検査の結果が出ました。
腫瘍マーカーCEAの数値がかなり上がっています。
前回、6月に測ったときは7.8とそれ以前よりも上昇していましたから、少し気にはなっていました。
今回基準上限値の倍以上の10.5と大きく上昇。

主治医の先生からは、精密検査を受けた方がよいとアドバイスを受けました。
甲状腺の病気は、服薬のお陰で正常値になっています。
甲状腺機能が改善されているにもかかわらず、CEA値が悪くなっています。

明日、かかりつけの胃腸科へ通院します。
再び、一年前の悪夢が浮かんできました。
田沢湖マラソンの参加も危ういです。

今夜は職場の送別会でしたが、かなり暗い表情だったと思います。
23 : 00 : 00 | 健康 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

耳鼻科受診

昨日のしんどさに懲りて、仕事帰りに耳鼻科を受診しました。
問診の後、頭を左右、前後に振って、眼球の動きを見る平衡機能検査と聴力の検査を行いました。
眼球の動きを見る検査は、水中眼鏡のような丸い大きな眼鏡をかけて行います。
聴力検査はヘッドホンを付けて行う通常の検査と、片耳に雑音を流しながら、音を聞き取る検査でした。

この検査でメヌエル病ではないことが分かりました。
しかし、何の病気かは、はっきりしません。
言われたのは「内耳の影響によってバランスを崩しているのでしょう、よく寝てストレスをためないこと」ということでした。
さらに症状が悪くなるようであれば、「もっと違った検査をしなくてはならないが、それは大きな病院でないとできない」とも言われました。

内服薬として、カルナクリン錠(末梢の血液の流れをよくする薬)、アデホスコーワ顆粒(めまいを改善する薬)、メチコパール錠(ビタミンB12を補う薬)、メリスロン錠(めまいを改善し、平衡感覚を調整する内耳の血液循環をよくする薬)の4種類の薬をもらいました。

それぞれの薬の副作用はカルナクリン錠(胃の不快感、気持ちが悪い、吐く)、アデホスコーワ顆粒(胃腸障害、気持ちが悪い、頭痛)、メチコパール錠(気持ちが悪い、吐く)、メリスロン錠(気持ちが悪い、吐く)などの副作用があると書いてあります。

症状を改善するために飲む薬ですが、今の自分の症状と副作用が重なっています。
薬は両刃の剣です。
これで症状が改善すれば、嬉しいので、今晩から飲みます。

ひどいめまいがして嘔吐したのが今月3日。
8月は散々な月になってしまいました。

21 : 30 : 03 | 健康 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

嘔吐

目が覚めるとまだ、薄暗い時間帯。
時計は午前5時、めまいを起こさないように注意して、ランシャツとランパンに着替えてジョグに出ました。
気分の悪さはまだ、残っています。

アタック伊吹の日でしたが、出場は見合わせ、富雄川のジョグにしました。
早朝ジョグはこの2,3ヶ月はやっていません。
朝日が上がっています。
いつもなら、爽快な気分になるところですが、余裕がありません。

すれ違うウォーカーやジョガーさんへのあいさつが暗く感じられます。
鳥見通りの上りは歩くような速さ、
立ち止まらないように、我慢して戻ってきました。

かなりの疲労感です。
床に腰掛けると異常なほど汗が出てきます。
しばらく横になって休みました。

1時間ほど休んで、シャワーを浴びて出てくると、最悪の気分に。
昨日と一緒です。
食卓の椅子に腰掛け休みますが、ここで何度も嘔吐をしてしまいました。

一日、気分がよくありません。
最悪の体調です。

15 : 43 : 28 | 健康 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

体調すぐれず

昨日はまずまずの体調だったのが、今日はまたよくありません。
首を前後に振るのが悪く、特に足許を見ると、不快な気分になってきます。
仰向けになって寝ると、めまいがするのも一向に改善されません。

夜、Ricoさんに髪をカットしてもらいました。
かなり、のびていましたが、気分転換の意味もあります。
その後、シャワーを浴びて、身体を拭いていると、気分が悪くなってきて、布団に転げ込んでしまいました。
早めに就寝します。
22 : 59 : 16 | 健康 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

東京出張

霞ヶ関にある東京家庭裁判所に行きました。
新幹線から富士山が見えたらいいのにと思っていましたが、行きも帰りもMount Fujiは雲の中。
この時期、日中に雲のない富士を見ることは困難です。

東京家庭裁判所は霞ヶ関の大きな建物の中にあります。
左隣は弁護士会館で、これまたビッグな建物、威厳を放っているかのように見えます。
12階にある家事第1調査官室というところに行きました。

仕事の立場上、未成年後見人の認定手続きが必要となったためです。
調査官からいろいろと説明を受けたり、こちらからも状況説明をして、用件の方は1時間ほどで終わりました。

霞ヶ関へは地下鉄で行き、帰りは東京駅まで歩くことにしました。
少し早めに終えることができたので、歩きましたが、30分ほどのウォーキングにもかかわらず、汗はたんまりとかき、下着はビショビショになってしまいました。

噴水があり、池や木陰がある日比谷公園の中は良かったのですが、日比谷通りに入ると炎天下。遮る物が何もありません。
これなら歩くより、ゆっくりジョグでも走っている方が、風を切ってすすむ分、涼しいくらいです。

皇居のお堀端を通りましたから、ジョグの心が疼きます。
涼しかったら、皇居を2周くらいはして帰りたい気持ちでした。
新幹線で食べたアイスクリームが格別美味しく感じられました。
19 : 46 : 13 | 仕事 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

通夜

仕事関係で夜の歓送迎会に出席した後、亡くなられた先輩の通夜に寄せていただきました。
退職してまだ数年、昨年11月のまつりイベントでもお元気な姿でした。

奥さんのお話を伺うと、まつりが終わった翌月に旅行され、そのとき背中に背負っていたデイパックが肩に痛く、診てもらったそうです。
肝臓に陰が見つかり、精密検査を受けたときには、骨にも転移する状態だとお聞きしました。

肺がんでした。
何度も入退院を繰り返し、その度に抗がん剤などの治療を受けられたそうで、かなり苦しまれたであろうことは、想像に難くありません。
70歳そこそこ、まだまだ、これから人生を楽しもうと思われていたに違いありません。

正面の遺影はカラー写真で、雪をいただく富士山をバックに帽子を被り、にこやかなお顔で、こちらに語りかけてくれているようです。
カジュアルなスタイルは、先輩のお元気な姿そのものです。
昨年12月の旅行の時に撮影されたものでした。

最後のお顔も拝見させていただきました。
ご冥福を心よりお祈りします。
23 : 59 : 32 | ファミリー | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

甲状腺は異常なし

甲状腺の診察を受けました。
血液検査の結果は正常値で、甲状腺は問題なしでした。
Drの指示通り、チラージンをきちんと飲んでいる効果です。

今朝の採血で、甲状腺以外の血液検査もしています。
その結果は、来週火曜日に分かります。

今日の診断でも、めまいの原因は不明です。
首から肩にかけての張り、凝りが続いているため、筋肉の緊張を緩和する薬や炎症を抑える薬が処方されました。
ただし、この薬は胃を荒らしたり、眠気を誘う作用があるため、胃薬のムスコタ錠も一緒に飲みます。

脛骨も調べてもらうことになりました。
首に大きなショックを受けたこともないので、自分では脛骨が原因とは思えないのですが、診察の予約をしました。
これで原因がつかめなければ、めまいの専門のところを受診することになります。

吐き気をもよおすようなめまいはありませんが、毎朝、軽いめまいが起こり、日中でも不快な気分になります。
体調の割には食欲は落ちていません。
4日ぶりに8kmのジョグをしました。
走った後に、距離以上の疲労感を感じます。
23 : 03 : 53 | 健康 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

伊吹の参加は難しそう

今度の日曜日に開かれるアタック伊吹の大会参加は難しくなってきました。
ここ数日の体調から、急激に改善する見込みが望めません。
楽しみにしていた大会ですが、今年もエントリーをしながら、見送ることになってしまいそうです。

3年連続でエントリー料がムダになってしまいます。
10月10日にエントリーしていた松島ハーフマラソンも勤務のため、出場できなくなってしまいました。

この体調では来月の田沢湖マラソンもどうなるか分かりません。
残念ですが、体調が戻れば、また、走ることもできます。
それを楽しみにします。
23 : 06 : 28 | ジョギング | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

せっかくの休日なのに

洗濯物を物干し竿から取ろうと頭を上げると、身体がふらつきます。
ジョグはできそうもなく、せっかくの休日なのに休んでしまいました。
走り込みは当分、無理な感じです。
昨日も、職場から布施までジョグするのが精いっぱいでした。

この体調です。
一日、横になって過ごしてしまいました。
仰向けでウトウトとし、目を開けると軽いめまいがします。
これがずっと続いています。
横向きに寝ていると、ぐるぐるするめまいは起こりません。
3週間近くこの状態が続いています。

さすがにまいっています。
専門の先生に診てもらった方がいいと思うようになりました。
この状態ではまわりに心配ばかりかけるだけです。
甲状腺の診察を受けてから、決めようと思います。
22 : 50 : 32 | 健康 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

秋はもうすぐ

甲状腺の診察を早めてもらいました。
予約は来月の8日でしたが、2週間早めて来週の25日になりました。
朝起きがけのめまいが改善されず、今日も一日、不調でした。

今夜は施設と町会共催の盆踊りがありました。
準備をしているときに脚立を三段ほど上って顔を上へ向けると、身体が揺れるような違和感に襲われました。
危うく、落ちそうになりました。
フラフラとした感じがぬけず、これが不調の原因となっています。

盆踊りの片づけを終えたときには、かなり時間が遅くなっていました。
いつもなら布施駅まででもジョグするところですが、今日は疲ればかりが残り、走る気持ちになりません。
バス停へ行くと、次のバスまで30分待ちです。
バス停のベンチに腰掛けて待つことにしました。

日中は暑かったのですが、夜の10時を回ると、少しばかり風も出てきて幾分かしのぎやすくなっています。
バス停の向かいにある100円ショップで、アイスクリームと「冷梅」と名のついたペットボトルを買って、バスを待ちました。
待っている時に、一人の男性のジョガーさんが通り過ぎていきました。
万博公園緑地はここから1kmほどの距離です。

富雄駅で電車を降りて、歩いていると、つくつくぼうしが鳴いています。
日付が変わろうとしているのに、鳴きやみません。
連日、猛暑日が続き、夜になっても気温が下がっていないせいでしょうか。
つくつくぼうしがなくと、秋はすぐそこまでやってきています。
23 : 58 : 01 | 風景 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

大好きな食べ物

プラム(太陽)と餃子がありました。
昨夜、「何か食べたいものがある?」と聞かれたので、「長いこと、餃子を食べていないなぁ」と話をしていました。
Kekoさんが、最近の調子の悪さを心配して買ってきてくれたものです。
早速いただきました。

プラムは太陽という種類のもので、実は大粒で甘く適度の酸味があります。
お酢は苦手ですが、果物の酸っぱいのは平気。
柑橘類はもちろん、りんごでは酸味のきいた紅玉、南高梅もそのまま食べてしまいます。

調べてみると、プラムには貧血、高血圧予防、眼精疲労回復などの効能があり、自分にはうってつけの果物です。
葉酸が比較的多く含まれ、貧血に悩む人、また、ナトリウムを排泄するカリウムも含まれていて高血圧予防にも期待ができるとあります。
しかも、毛細血管を強化したり、眼精疲労を回復するといわれているフラボノイド「アントシアニン」が多く含まれていて、言うことがありません。
味よし、効能よしです。

プラムと餃子を食べてお腹は大満足、
身体の方も快調になってほしいものです。
23 : 17 : 01 | 食べ物 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

いつになったら…

朝起きがけに回転するようなめまい、4,5回天井が回って治まりましたが、寝起きの気分がよくありません。
2週間前に大きなめまいが起こって以降、ひどいめまいはありませんが、今日のような軽いめまいは何度か起こっています。

一日、すっきりせず、集中力もかなり低下をしています。
仕事は早々と切り上げさせてもらって、バスで帰りました。
こんな状態がまだまだ続くようだと、ジョグどころか仕事もすすみません。

22 : 39 : 50 | 健康 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

京都へ

義母さんの初盆で京都へ行きました。
実家は大徳寺の北の方にあるマンションです。

お昼は大徳寺の近くの「レモン館」というところで食べました。
町家風のお店で、メインのメニューは和食です。
レモンというネーミングが珍しく感じられました。
店の入口には、レモンの黄色の実がなっていました。

10レモン館全景

10レモン館 10レモン館内部

オーダーしたのは、お店のおまかせ料理にしました。
菜食をメインにした料理で、冬瓜やズイキなど身体に優しい食材が使われています。

大徳寺界隈は、地蔵盆が行われていました。
100mから200mくらいの間隔で、赤い提灯やテントが見えています。
古い町家風の建物も多く、屋根の上には、厄除けの「鍾馗さん」が睨みをきかしています。
竹製のすだれも見かけました。
京都の雰囲気が直に感じられます。

10京都地蔵盆2 10京都地蔵盆
10京都町家のすだれ 10鍾馗さん

古い看板や、懐かしいリヤカーなどもあって、じっくり見ていると、新しい発見に出会うことができます。
何度も通っている道ですが、興味や関心をもって見ると、その景色も変わって見えてきます。

22 : 02 : 28 | ファミリー | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

じっと我慢

調子が戻らずブログの更新も3日間休んでしまいました。
疲労感がとれず、ジョグも止めて完全休養にしました。

体調が良ければ、カメラを持って、奈良公園で行われている燈花会へ行く気持ちもあったのですが、人混みと暑さもあり、断念しました。

今はひたすら我慢です。
22 : 57 : 17 | 健康 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

ちょっと複雑

帰宅して体重を測ると59.8kg、なんと60kgを切っています。
体重が60kg以下になったのは、2年ぶり?3年ぶりかも知れません。

ジョグして汗をたっぷりかいた後、しかも食事前の計測で、一時的なものですが、これは、この間の体調不調が表われているようです。
これまでは、どんなに汗をかいても60kgを切るようなことはありませんでした。
ベストコンディションで、この数値だとありがたいのですが、手放しでは喜べず複雑な心境です。

食事を摂って、61kgになりました。
体調が戻れば、これより2kg近く増えます。
ベストな状態で体重60kgが切れることを目指します。
23 : 36 : 03 | 健康 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

CT検査の結果は異常なし

先週金曜日に行った頭部のCT検査の結果が出ました。
幸いにして所見はなしでした。
主治医の先生といろいろ話しましたが、原因ははっきりしません。

来月、甲状腺の定期検査があります。
それまで様子を見ていくことにします。
「命をとられることはないと思います」という先生の言葉に励まされて、ぼちぼちジョグを再開します。

体調がイマイチだと、思考、行動もネガティブになってきます。
気持ちを吹っ切って、身体に刺激を入れる方がいいかも知れません。
通勤帰りに八戸ノ里までジョグしました。
8kmを57分もかけてゆっくり、自分の身体と対話をするような感じでした。

ジョグの後は、さすがに足はだるく感じましたが、気分は逆に爽快でした。
頬を撫でるいい風が吹いています。
22 : 24 : 18 | 健康 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

かっとび伊吹の参加証届く

ジョグを休んで1週間が経ちました。
足がすっかり萎えてしまっています。

帰宅すると「かっとび伊吹」の参加証が届いていました。
エントリーしながら、2年連続出場をキャンセルしているだけに、3年ぶりとなる今年はぜひとも参加をしたいと思っています。

スタートをして山頂のゴールまでの制限時間は2時間半。
走れる状態になれば、この時間のクリアは可能です。
大会開催日の月末までには、なんとか体調が回復してほしいものです。

爽やかな山頂のお花畑。
眼下に見える琵琶湖や姉川などの景色を見ながら、頂上でソフトクリームを食べるのが一番の楽しみです。


21 : 45 : 30 | ジョギング | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

体調不良

不調です。
頚部の違和感が止まりません。
そのため、身体と頭が別々のような感覚があります。
仕事は休みで、一日、ゴロゴロして過ごしてしまいました。

夕方になって、駅前の本屋さんへ散歩がてら出かけました。
長く立っていることは辛いので、1時間ほどで帰ってきました。
今日歩いたのは2km余り、足が衰えます。

21 : 56 : 48 | 健康 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

花火の後はテレビ

気分はイマイチ、すっきりしない日が続いています。
頭にふわふわ感があり、ジョグはお休み、この状態では走ることができません。

10生駒の花火今晩は生駒のどんどこまつり納涼花火大会の日でした。
我が家のベランダからよく見えます。
午後8時から始まって30分間のショーでしたが、楽しく見ることができました。

打ち上げ花火では、キティちゃんの顔もありました。
写真はうまく撮れませんでした。
花火撮影は三脚なしでは、辛いところがあります。

花火が終わってから、テレビで「剣岳 点の記」をみました。
昨年公開の新田次郎の小説を映画化したものです。
日露戦争を勝利で終えた旧陸軍が、国防を目的とした日本地図を完成させるために、測量手柴崎芳太郎に未踏峰の雪山・剣岳へ挑ませる内容です。

陸軍参謀本部の測量手の柴崎芳太郎、山案内人の宇治長次郎、測夫の生田信の山への想い、生きざまと、自然の厳しさの中に際立つ剣岳を背景に、見応えのあるものでした。
史実では、山案内人の宇治長治郎は、立山信仰上の理由から登頂には苦悩したようで、その様子もよく描かれていました。

山を取り上げた映画は大好きです。
剣岳登頂は到底無理ですが、山には惹かれるものが多くあります。
23 : 43 : 32 | ファミリー | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

4日ぶりに出勤

3日間も休んでしまいました。
体調万全で出勤といきたかったのですが、まだ、身体がシャンとしていません。
電車で立っているのが、きつく、両手でつり革を持って身体を支えていました。

職場に無理を言って、主治医の先生の診察を受けました。
橋本病(甲状腺)でお世話になっている先生です。
問診で「今はめまいと吐き気はどうですか?」と聞かれました。
「3日前に起こってから、今はありません」

「それはよかったですね」と安堵の表情で、やさしく言っていただきました。
「繰り返して起こると、重い病気が考えられます」
「多分、一過性のものだと思いますが、念のために脳のCTの検査をしましょう」
CTの結果は来週火曜日に聞きにいくことになりました。

気になる点は、7月に採血した腫瘍マーカーCEAが7.8と、数値が上がっていること。風邪をひいているわけではないのに、なぜか、今日は声がかすれること。
症状では首の後ろのイヤな鈍重感、腰から背筋にかけての鈍い痛みと張りです。
そのためか、頭がぼや~んとして、歩きがフワッと感じます。
朝方に比べると、夕方になって随分楽にはなりました。

今日は広島被爆から65年の「原爆の日」。
ニュースに触れなかったら忘れているところでした。
平和であることを噛みしめたいと思います。
21 : 04 : 47 | 健康 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

受診

体調すぐれず、Ricoさんに車に乗せてもらい、近くの診療所に行きました。
待合室には5,6人の患者さんがいました。
高齢者の方ばかりでした。

診察の番が回ってくるのに、1時間くらい待たなくてはなりませんでした。
クーラーの効いた待合室でしたが、ソファで1時間座っているのはかなり苦痛でした。
いつもなら、置かれている新聞や雑誌を読んで、順番を待つところですが、しんどさで座っている姿勢を保っているのがやっとの状態でした。

めまいと吐き気以外に、頭痛や耳鳴りがなかったかどうかを聞かれました。
頭痛や耳鳴りではメヌエル病が考えられます。
どちらの症状も出ていません。
脈拍、血圧も正常の範囲です。

診察の結果は一過性のめまいとのことでした。
頭を動かす度にぐるぐる回る回転性のめまい、その後、めまいが起こっていないこと、それらから判断すると一過性の可能性が高いとの診断です。
睡眠不足とか疲労とかででてくることがあり、今後、再びめまいが出るようだと、再度、来診するようにと言われました。

一過性にしては身体のしんどさが気になります。
薬はアデホスコーワ顆粒とシグマビタンカプセルの2つをもらいました。
アデホスコーワはめまいの薬、カプセルはビタミンB群の薬です。
しばらくは、これで様子をみます。

起きているのが辛く、すぐ横になりたくなってしまいます。





22 : 00 : 59 | 健康 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

連続して休み

弁当も着替えもデイパックに詰め、出勤しようとしました。
ところが気分が悪く、駅まで歩けそうにありません。
しばらく横になっていましたが、しんどさが抜けません。

頭重感に加え、体調が悪いときに出てくる左右の腰痛。
今日も一日休みをいただきました。
一日ゴロゴロ寝ていました。

夜になってもすっきりしない状態が続いています。
22 : 51 : 30 | 健康 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

ダウン

今朝、起き上がろうとするとめまいがします。
よろけるような足で、なんとかトイレは済ませました。
出てきて食卓の椅子に腰を掛けてテーブルにもたれ掛かっていると、腕や身体から冷や汗がビッショリ。
吐き気も出てきました。

気分が悪く、座っている状態でも、めまいと吐き気は強くなるばかり。
とうとう、椅子から転げ落ちてしまいました。
動くとめまいは激しくなります。

遊園地のコーヒーカップに乗って、くるくる回るように、壁も天井もすべて回転しています。
床もうねるような感じです。
しばらく、静止していると、症状は治まってきますが、頭を少しでも動かすと、また、周りの景色が回転します。

しかも、激しい吐き気、嘔吐。
何度も嘔吐き、胃の中のものを出そうとします。
何も食べていない空っぽの胃からは、少量の胃液だけが上がってきます。
頭を動かす度に、めまいと嘔吐きが起こり、どうすることもできません。
このときのしんどさは、言葉では言い尽くせません。

Kekoさんが「救急車を呼ぼうか」と言ってくれましたが、じっとしていれば、症状は治まるので、断りました。
めまいと吐き気が動く度に出てくるのは堪りません。
静かに横になっているのが最善です。

一日中、寝ていました。
今日はエアコンが入っています。
涼しいところで、休んでいたお陰で、夕方近くになると、めまいも吐き気も治まりました。
お昼に食べたのは、水分補給のすいかと、塩分補給のために、きゅうりに練梅でした。

夕食はいつもどおり食べることができました。
嘔吐いた胃には、もやもや感が残ったままです。


20 : 46 : 25 | 健康 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

猛暑続く

昨晩は蒸し暑く、熟睡はできませんでした。
梅雨明けから毎日、猛暑が続いています。
夜になると、幾分、暑さも和らぐのが普通ですが、日中の余熱が残り、暑さでムーンとします。

エアコンは1階ではリビングしか設置していません。
そのエアコンもほとんど使っていません。
別に不具合はあるわけではなく、ただ使っていないだけです。

玄関だけ施錠して、他の窓は網戸だけにして全開にしています。
しかし、昨晩は風がほとんどなく、扇風機を回していても、熱風が吹き付けてくる状態。
寝苦しい夜でした。

今朝、起きてもなんとなく身体が重く、すっきりしません。
こんな状態がずっと続くようだと、和室にエアコンを考えなくてはなりません。
長期予報では、この暑さは9月も続くようです。

今晩のジョグは8kmで切り上げました。
22 : 52 : 12 | ファミリー | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

全国光とあかり祭in奈良

 夕方から奈良公園で行われている「全国光とあかり祭りin奈良」の催しに行きました。
昨日から今月4日まで開催されています。
全国の人気光イベントが奈良公園に集結したような感じです。

関西からは神戸ルミナリエ、京都・花灯路、宇治灯り絵巻など、他では山陰KAMIあかり、長野灯明まつり、美濃和紙あかりのアート展などが披露されていました。
会場になっている登大路園地や国立博物館前、県庁前はかなりの人出でした。
その人出もあって、会場は熱気でムンムンとしていました。

奈良で夏の風物詩と言えば、今月5日から始まる「なら燈花会」がよく知られています。
今回の光の祭典は、初めてのとりくみです。
規模は燈花会には及びませんが、楽しんで帰ってきました。

何枚か写真を載せましたので、ご覧下さい。

10ならあかり祭り3

10ならあかり祭り4

10ならあかり祭り2

10ならあかり祭り



22 : 25 : 05 | 風景 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
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megusun

Author:megusun


地元奈良を中心に山歩きや、各地の市民マラソン大会に出没しています。ブログとリンクした「山たびラン」のホームページにも、ぜひ、おこし下さい。



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山歩き&ハイク

20.07.07 奈良・龍門岳

20.07.02 京都亀山・半国山

20.06.23 奈良市の元最高峰・国見山

20.06.16 宇陀・高城山、三郎岳

20.05.28 宮滝から吉野

20.04.30 矢田丘陵遊歩道縦走周遊

20.04.15 高山竹林園からくろんど園地周遊

20.04.07 熊野古道紀伊路③・紀伊宮原駅から湯浅駅

20.04.06 高取山から壺坂寺

20.04.03 熊野古道中辺路②・滝尻から熊野本宮

20.03.26 播磨・上郡アルプス

20.03.20 大和都祁高原・都介野岳

20.03.17 熊野古道中辺路①紀伊田辺駅から滝尻王子

20.03.13 矢田丘陵・富雄から法隆寺

20.03.03 熊野古道紀伊路⑤・紀伊内原から切目

20.02.25 観音峰周遊

20.02.23 神野山と月ヶ瀬梅渓

20.02.20 熊野古道紀伊路①・山中渓から海南

20.02.11 熊野古道紀伊路⑥・切目から紀伊田辺

20.02.07 甘南備山から交野山

20.01.25 柏原水仙郷から信貴山

20.01.20 天理・龍王山

19.12.24 天理・大国見山

19.12.20 京都・三上山

19.12.16 奈良・高円山

19.11.23 紅葉の養老山

19.11.15 紅葉の比叡山

19.11.12 鈴鹿・入道ヶ岳

19.11.10 大仏鉄道遺構巡り

19.11.08 熊野古道紀伊路④・鹿ヶ瀬峠越え

19.11.04 熊野古道紀伊路②・藤白峠、拝の峠

19.10.28 磯砂山・太鼓山

19.10.22 矢田丘陵軽ハイク

19.10.08 雨の鈴鹿・竜ヶ岳

19.10.04 生駒山(辻子谷)

19.09.26 綿向山・竜王山

19.09.19 鈴鹿・高畑山、溝干山

19.09.10 北摂・剣尾山、横尾山

19.09.07 るり渓から深山

19.09.03 滝坂の道から奥山周回

19.08.27 台高・水無山

19.08.08 金剛山(天ヶ滝新道)

19.07.09 高野三山

19.06.24 北摂・大野山

19.06.17 鳥取因幡・鷲峰山

19.06.11 台高山系・白屋岳

19.06.09 五月山から六個山

19.06.03 京都・明智越

19.05.24 果無山脈縦走

19.05.17 ツツジの大和葛城山

19.05.14 燈明ヶ岳から施福寺

19.05.10 京都・地蔵山、愛宕山

19.05.07 旗山から油日岳縦走

19.05.03 仏隆寺から室生寺

19.04.28 湖北・赤坂山、三国山

19.04.21 甲山から北山植物園

19.04.18 北六甲・石楠花山

19.04.11 京都西山・小塩山

19.04.09 紀北・真妻山

19.04.05 熊野・烏帽子山

19.04.04 大峰・玉置山、宝冠の森

19.03.30 宮島・弥山

19.03.17 薩摩・開聞岳

19.03.16 霧島・韓国岳

19.03.12 西吉野・柚野山

19.03.08 京都・唐櫃越

19.03.05 北摂・羽束三山

19.03.01 西お多福山から六甲最高峰、東お多福山

19.02.24 元山上口から枚岡

19.02.23 六甲・油コブシ

19.02.19 雨の三峰山

19.02.05 近江・長命寺から津田山

19.01.29 紀州・高森山、四国山

19.01.22 北摂・竜王山、阿武山

19.01.18 京都山城・甘南備山

18.12.18 六甲・荒地山

18.12.15 奈良・滝坂の道、芳山、奥山周回

18.12.11 弘法トレイル⑥(紀和峠から高野山)

18.12.01 紅葉の高安山・信貴山

18.11.26 湖北・己高山

18.11.23 当尾の石仏巡り

18.11.20 矢田丘陵を法隆寺へ

18.11.17 樫ヶ峰・社家郷山

18.11.15 山の辺の道・天理から奈良

18.11.13 弘法トレイル③(小南峠から天狗倉山)

18.11.08 宝塚から六甲最高峰

18.11.02 雄岡山・雌岡山

18.10.29 剣山・次郎笈

18.10.25 高取山・明日香

18.10.22 湖北・乗鞍岳、芦原岳

18.10.21 山の辺の道(桜井から天理)

18.10.19 旗尾岳・府庁山

18.10.16 大峰・行者還岳

18.10.12 奈良奥山石仏巡り

18.10.08 播州・白山、妙見山

18.10.02 六甲山系、観音山・ゴロゴロ岳

18.09.28 北摂・三草山から長谷の棚田

18.09.17 北摂・大船山

18.09.11 弘法トレイル④(天狗倉山から天辻峠)

18.08.26 福井・鍋倉山から藤倉山

18.08.21 弘法トレイル⑤(天辻峠から紀和峠)

18.08.03 鞍馬から貴船

18.07.24 弘法トレイル②(五番関から小南峠)

18.07.14 北八ヶ岳・白駒池からにゅう

18.06.24 あじさい園と生駒山

18.06.19 学能堂山

18.06.14 大峰・行仙岳、笠捨山

18.06.01 法師山から大塔山

18.05.20 湖北・金糞岳、白倉岳

18.05.08 伊吹北尾根

18.05.01 箕面・最勝ヶ峰

18.04.28 丹波・向山連山

18.04.22 箱根・金時山

18.04.13 和泉・大山からお菊山

18.04.10 吉野・百貝岳から青根ヶ峰

18.04.05 坂越から播州赤穂の山を巡る

18.04.02 古座・嶽ノ森山

18.04.01 紀南・子ノ泊山

18.03.28 武庫川渓谷廃線跡から大峰山

18.03.27 泉南・雨山、奥山

18.03.25 新龍アルプス

18.03.23 近江・雪野山

18.03.17 諏訪山公園から布引ハーブ園

18.03.15 紀泉・三石山

18.03.13 栃原岳と広橋梅林

18.03.10 和泉・四石山

18.03.03 北摂・大岩岳

18.02.27 台高・高見山

18.02.23 姫路・書写山

18.02.18 京都北山・雲取山

18.02.12 俎石山から札立山縦走

18.02.09 湖南アルプス・笹間ヶ岳

18.02.04 石切駅から生駒山(くさかコース)

18.01.26 龍王山から長谷寺縦走

18.01.21 加西アルプス

18.01.19 鳥見山から貝ヶ平山

18.01.16 伊勢・朝熊山

18.01.13 奈良・高円山

17.12.21 天王山から十方山

17.12.18 京都亀岡・牛松山

17.12.12 泉州・犬鳴山

17.12.07 甲賀・飯道山

17.11.28 赤目四十八滝から長坂山

17.11.25 中山連山縦走

17.11.21 京都三尾から保津峡駅

17.11.12 六甲全山縦走大会

17.11.06 福井・青葉山

17.11.05 紅葉の吉野山

17.11.03 湖北・小谷山

17.11.01 台風後の二上山

17.10.25 西大台

17.10.24 猿子城山から槇尾山

17.10.09 鈴鹿・入道ヶ岳

17.10.01 近江八幡駅から八幡山

17.09.29 半作嶺から三ツ森山&護摩壇山・龍神岳

17.09.24 京都トレイル北山・西山大会

17.09.19 五番関から吉野山

17.09.14 三重・錫杖ヶ岳

17.09.09 木曽駒ヶ岳

17.09.04 泉南飯盛山

17.09.01 宇治仏徳山から朝日山、もみじ谷

17.08.22 台高・明神岳

17.07.31-8.01 愛宕山千日詣り

17.07.23 京都北山・峰床山

17.07.18 神福山・東條山

17.07.15 北八ヶ岳・北横岳

17.07.09 摺鉢山から打見山

17.06.20 松阪・白猪山

17.06.17 鈴鹿・鎌ヶ岳

17.06.12 播磨北部・段ヶ峰

17.06.03 但馬・蘇武岳

17.06.03 丹後・依遅ヶ尾山

17.05.28 丹後・弥仙山

17.05.21 大津ワンゲル道から釈迦ヶ岳

17.05.19 西床尾山から東床尾山

17.05.16 紀州・矢筈岳

17.05.08 石見・三瓶山

17.05.04 京都北山・桟敷ヶ岳

17.05.01 シャクナゲ尾根から天ヶ岳

17.04.29 近江・猪ノ鼻ヶ岳としゃくなげ渓

17.04.23 敦賀・西方ヶ岳から蠑螺ヶ岳

17.04.20 東播磨・千ヶ峰

17.04.20 播磨・笠形山

17.04.18 カトラ谷から金剛山へ

17.04.13 七種山から七種槍

17.04.05 飯盛山から生駒山

17.04.03 播磨・雪彦山

17.03.26 京都トレイル比叡山大会

17.03.14 曾爾の鎧岳・兜岳

17.03.12 鈴鹿・藤原岳

17.03.10 関屋から二上山

17.02.28 柳生街道を歩く

17.02.19 地蔵山から愛宕山

17.02.14 雪の三峰山

17.02.04 音羽山から醍醐寺

17.01.28 加茂駅から三上山

17.01.26 桜井駅から御破裂山

17.01.21 野崎観音から飯盛山

17.01.17 雪の比叡山

17.01.14 天理・大国見山

17.01.10 宇陀・伊那佐山

17.01.06 天理・龍王山

16.12.28 元山上口から大原山へ

16.12.20 大峰・百合ヶ岳(大所山)

16.12.08 金勝アルプス

16.12.06 高安山・信貴山

16.12.02 恋路橋から笠置山

16.11.30 台高・迷岳

16.11.26 生駒山から石切神社

16.11.15 高野山町石道Ⅱ

16.11.05 天川・みたらい渓谷

16.10.18 湖北・大谷山

16.10.17 兵庫・日名倉山

16.10.15 蒜山三山縦走

16.10.11 敦賀・野坂岳

16.10.07 大和三山

16.10.04 能郷白山

16.10.01 台高・池木屋山

16.09.25 京都トレイル東山大会

16.09.13 三重・局ヶ岳

16.09.10 小野アルプス

16.09.06 安土城趾から繖山

16.09.03 丹波・美女山

16.09.02 丹波・虚空蔵山

16.08.30 台高・伯母ヶ峰

16.08.08 丹後・由良ヶ岳

16.08.04 賤ヶ岳から山本山縦走

16.07.26 雨の大台ヶ原

16.07.18 八島湿原から車山

16.07.10 曾爾の古光山

16.07.07 山上ヶ岳・稲村ヶ岳

16.07.02 交野山・国見山

16.06.28 高野山町石道

16.06.18 扇ノ山

16.06.04 滋賀・白倉岳

16.06.03 丹波・白髪岳から松尾山

16.06.02 丹波の御嶽・小金ヶ嶽

16.05.21 六甲山ツーデーウォーク

16.05.17 鈴鹿・御池岳

16.05.15 比良・武奈ヶ岳

16.05.14 リトル比良・岩阿沙利山

16.05.07 花の金剛山

16.05.05 比良・蓬莱山

16.05.02 京都北山・魚谷山

16.04.29 湖北・七七頭ヶ岳

16.04.26 湖南アルプス・太神山

16.04.22 播磨アルプス・高御位山

16.04.16 花の赤坂山

16.04.14 鈴鹿・雨乞岳

16.04.12 尼ヶ岳・大洞山

16.04.06 奈良・高取山

16.03.27 京都トレイル北山・西山

16.03.21 湖北・霊仙山

16.03.15 福寿草のポンポン山

16.03.06 京都・鷲峰山

16.03.04 生駒から枚岡へ

16.02.23 すっぴんの高見山

16.02.12 アイゼン不要の金剛山

16.01.19 大峰・和佐又山

16.01.17 淡路・諭鶴羽山

15.12.15 伊賀の小平山・旗山

15.12.12 湖北・横山岳

15.11.29 京都北山・皆子山

15.11.24 奈良・龍門岳

15.11.12 神戸・帝釈山

15.11.07 若狭・八ヶ峰

15.11.05 神戸・摩耶山

15.11.01 鈴鹿・御池岳と鈴北岳

15.10.27 有馬三山

15.10.25 氷ノ山

15.10.24 兵庫・鉢伏山

15.10.18 生駒チャレンジ登山大会

15.10.15 和歌山・生石ヶ峰(生石高原)

15.10.10 九州・九重山

15.10.03 大普賢岳から行者還岳

15.09.29 京都大原・金毘羅山

15.09.27 京都トレイル比叡山大会

15.09.26 音羽三山

15.09.14 伯耆大山

15.09.11 額井岳・戒場山

15.09.05 比良・蛇谷ヶ峰

15.08.08 三上山(近江富士)

15.08.05 三重・経ヶ峰

15.08.03 奥日光・男体山

15.07.25 京都・愛宕山

15.07.20 信州・入笠山

15.07.14 須磨アルプス

15.07.11 湖西・箱館山

15.07.08 鈴鹿・御在所岳

15.07.02 オオヤマレンゲの八経ヶ岳

15.06.10 三峰山脈の支脈・学能堂山

15.06.06 京都亀岡・半国山

15.05.31 高野山町石道

15.05.21 新緑の和泉葛城山

15.05.12 ツツジの大和葛城山

15.05.09 京都北山・ナッチョ

15.05.06 明神谷から水無山

15.04.24 紀泉アルプス・雲山峰

15.04.20 京都丹波・長老ヶ岳

15.04.12 第41回大阪府チャレンジ登山大会

15.04.08 吉野・百貝岳

15.04.02 山科から大文字山

15.03.28 中山最高峰から大峰山

15.03.17 奈良・三輪山登拝

15.03.04 ポンポン山から釈迦が岳

15.02.25 台高・岩屋口山、ナメラ山

15.02.15 京都北山・雲取山

15.02.04 霧氷の綿向山

15.01.17 大峰の前衛・天和山

15.01.07 霧氷の高見山

14.12.03 和歌山・白馬山

14.11.14 台高の赤ゾレ山・木梶山

14.11.10 奥高野・伯母子岳

14.11.05 伊賀の霊山

14.11.01 若狭・三十三間山

14.10.27 明神平から桧塚

14.10.22 雨の大普賢岳

14.10.08 紀泉・岩湧山

14.10.04 京都北山・滝谷山

14.10.03 生駒駅から生駒山

14.09.25-26 立山三山縦走

14.09.20 台高の前衛・白鬚岳

14.09.10 又剣山から笙ノ峰

14.09.06 京都北山・小野村割岳

14.09.03 北摂の剣尾山・横尾山

14.08.28 薊岳・明神平

14.08.19 石切から生駒山

14.08.06 大峰・大天井ヶ岳

14.07.31 陣ヶ峰・荒神岳

14.07.05 比叡の水井山・横高山

14.07.02 曾爾・倶留尊山

14.06.04 湖北・赤坂山

14.05.25 春日山原始林

14.05.20 南奥駈・五大尊岳

14.05.17 台高・北尾根ルート

14.05.10 品谷山・廃村八丁

14.05.07 湖北・呉枯ノ峰

14.05.03 矢田丘陵から法隆寺

14.04.13 第40回大阪府チャレンジ登山大会

14.04.02 能勢妙見山

14.02.05 霧氷の三峰山

14.01.08 大峰山系・観音峰

13.12.04 和歌山・龍門山

13.11.17 晩秋の吉野山

13.11.16 秋の二上山

13.11.12 初雪の稲村ヶ岳

13.11.06 紅葉の住塚山・国見山

13.11.02 紅葉の百里ヶ岳

13.10.19 荒天の薊岳

13.10.02 和歌山・白屋岳

13.09.19 仏隆寺から三郎岳

13.09.11 高野三山

13.08.29 世界遺産・富士山

13.08.10 美山から八ヶ峰

13.08.07 青山高原・髻山

13.07.30 八ヶ岳(硫黄岳)

13.07.23 大峯・釈迦ヶ岳

13.07.06 湖北・蛇谷ヶ峰

13.07.03 六甲山・有馬

大会模様(2012 から 2019)

19.07.14 小布施見にマラソン

19.06.17 すいかながいもマラソン

19.05.12 やまと姫マラソン

19.04.14 まいばら入江干拓マラソン

19.03.31 宮島マラソン

18.10.28 なると島田島ハーフマラソン

18.09.10 SATOYAMA RUN in 飛騨高山

18.07.15 小布施見にマラソン

18.06.17 すいかながいもマラソン

18.05.27 黒部名水マラソン

18.05.13 伊勢本街道マラソンin御杖

18.04.21 箱根ランフェス

17.12.03 鈍川渓谷グルメマラソン

17.11.19 新宮・那智勝浦天空ハーフマラソン

17.09.10 南信州まつかわマラソン

17.07.16 小布施見にマラソン

17.06.11 みかた残酷マラソン

17.04.16 吹屋ふれあいマラニック

17.03.20 柳川健康マラソン

16.11.20 第6回神戸マラソン

16.11.13 赤穂シティマラソン

16.07.17 小布施見にマラソン

16.06.19 すいかながいも健康マラソン

16.06.12 みかた残酷マラソン

16.02.27 大阪RUNRUNRUN in 万博記念公園

16.01.24 湘南藤沢市民マラソン

15.11.15 くにさきとみくじマラソン

15.10.11 別府湯けむりマラソン

15.09.20 ぶどうの里ふれあいマラソン

15.08.22 第1回びわ湖トワイライトマラソン

15.08.02 第10回日光杉並木マラソン

15.07.19 第13回小布施見にマラソン

15.06.14 第23回みかた残酷マラソン

15.05.24 第51回越前大野名水マラソン

15.05.17 舞洲RUN祭り

15.04.26 魚津しんきろうマラソン

15.03.08 錦帯橋ロードレース

15.02.08 神戸バレンタインラブラン

15.02.01 香川丸亀国際ハーフマラソン

15.01.25 湘南藤沢市民マラソン

14.12.23 京都高雄マウンテンマラソン

14.11.23 児島湖花回廊マラソン

14.10.19 大阪ごちそうマラソン

14.08.24 泰阜村高原ロードレース

14.07.20 小布施見にマラソン

14.07.06 すいか・ながいも健康マラソン

14.06.08 みかた残酷マラソン

14.03.21 松本ランフェスティバル

14.02.09 神戸バレンタインラブラン

14.01.26 湘南藤沢市民マラソン

13.12.22 嵐山でサンタクロース

13.11.24 瀬戸内海タートルマラソン

13.10.27 鳥取砂丘らっきょう花マラソン

13.09.29 塩尻ロードレース

13.09.01 由布院健康マラソン

13.07.14 小布施見にマラソン

13.06.09 みかた残酷マラソン

13.06.01 しまなみ海道ウルトラ遠足

13.05.04 第25回萩往還マラニック

13.04.07 第24回さが桜マラソン

13.03.17 くるめ菜の花マラソン

13.02.24 第7回東京マラソン

13.01.27 湘南藤沢市民マラソン

12.12.09 第3回奈良マラソン

12.12.02 お伊勢さんマラソン

12.11.23 第22回福知山マラソン

12.11.18 大阪ごちそうマラソン

12.11.04 新宮勝浦天空マラソン

12.10.07 弘前白神アップルマラソン

12.09.30 松江玉造ハーフマラソン

 Link:「市民マラソン全記録」

 Link:「全国マラソン行脚の記録」

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