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昨晩は蒸し暑く、熟睡はできませんでした。
梅雨明けから毎日、猛暑が続いています。
夜になると、幾分、暑さも和らぐのが普通ですが、日中の余熱が残り、暑さでムーンとします。

エアコンは1階ではリビングしか設置していません。
そのエアコンもほとんど使っていません。
別に不具合はあるわけではなく、ただ使っていないだけです。

玄関だけ施錠して、他の窓は網戸だけにして全開にしています。
しかし、昨晩は風がほとんどなく、扇風機を回していても、熱風が吹き付けてくる状態。
寝苦しい夜でした。

今朝、起きてもなんとなく身体が重く、すっきりしません。
こんな状態がずっと続くようだと、和室にエアコンを考えなくてはなりません。
長期予報では、この暑さは9月も続くようです。

今晩のジョグは8kmで切り上げました。
2010.08.02 / Top↑