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先週金曜日に行った頭部のCT検査の結果が出ました。
幸いにして所見はなしでした。
主治医の先生といろいろ話しましたが、原因ははっきりしません。

来月、甲状腺の定期検査があります。
それまで様子を見ていくことにします。
「命をとられることはないと思います」という先生の言葉に励まされて、ぼちぼちジョグを再開します。

体調がイマイチだと、思考、行動もネガティブになってきます。
気持ちを吹っ切って、身体に刺激を入れる方がいいかも知れません。
通勤帰りに八戸ノ里までジョグしました。
8kmを57分もかけてゆっくり、自分の身体と対話をするような感じでした。

ジョグの後は、さすがに足はだるく感じましたが、気分は逆に爽快でした。
頬を撫でるいい風が吹いています。
2010.08.10 / Top↑