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目が覚めるとまだ、薄暗い時間帯。
時計は午前5時、めまいを起こさないように注意して、ランシャツとランパンに着替えてジョグに出ました。
気分の悪さはまだ、残っています。

アタック伊吹の日でしたが、出場は見合わせ、富雄川のジョグにしました。
早朝ジョグはこの2,3ヶ月はやっていません。
朝日が上がっています。
いつもなら、爽快な気分になるところですが、余裕がありません。

すれ違うウォーカーやジョガーさんへのあいさつが暗く感じられます。
鳥見通りの上りは歩くような速さ、
立ち止まらないように、我慢して戻ってきました。

かなりの疲労感です。
床に腰掛けると異常なほど汗が出てきます。
しばらく横になって休みました。

1時間ほど休んで、シャワーを浴びて出てくると、最悪の気分に。
昨日と一緒です。
食卓の椅子に腰掛け休みますが、ここで何度も嘔吐をしてしまいました。

一日、気分がよくありません。
最悪の体調です。

2010.08.29 / Top↑