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明日検査のため、ジョグは無理なので、暗くなってから若草台入口までのジョグをしました。
日中は残暑が厳しく、とても走ることができません。
今日も軽く30度を超えました。夜になっても下がりません。

昨日が瓢箪山駅までの帰宅ラン、今日が休日では距離の短い若草台までのジョグでしたが、ペースはウルトラマラソン並みで、それでも、かなりきつく感じます。

ジョグが気持ちよくこなせるようになるには、まだまだ時間がかかります。
2010.09.12 / Top↑