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そうじゃ吉備路マラソン

吉備路マラソン国分寺 

お天気の崩れが心配されましたが、青空が広がり、絶好のマラソン日和となりました。
いつもなら年間を通して、最も寒いこの時期ですが、暖かく風もありません。

バイキングの朝食は軽めにとり、午前8時過ぎにチェックアウト。

宿舎から30分余り歩いて会場のアリーナに着きました。

きびじアリーナ きびじアリーナ2 


すでにたくさんの人です。

参加者はメインのフルマラソンとハーフ。それに短い距離のファミリーマラソン、2,6kmと5.4kmの部を合わせて総勢11.284人がエントリーをしています。

2,6kmや5.4kmの半端な距離の種目があるのが変わっています。

吉備路マラソンスタートフルは2.173人がエントリー。

コースは作山古墳、造山古墳などの古墳群を通り抜け、吉備王国のメッカ、備中国分寺など、太古の吉備ロマン溢れる設定となっています。
舗装された一般道も走ります。

スタートをして6kmほどは、舗装された道路です。

昨日、イチゴ狩りをした農園の前で5.5km地点。人だかりができています。

熱い声援です。

遠くに国分寺の五重塔が見えてきました。

広い田んぼの中の道に、長いランナーの帯ができています。

昨日通った道です。

ランナーの息づかいが聞こえますが、周りの景色はのどかです。

五重塔までくると、待ち構えたカメラマンのシャッターが一斉に切られます。

カメラマンが数人、地べたに這うようにしてレンズを向けてシャッターを切っています。

まるで一流ランナーになったみたいです。

11吉備路マラソン備中国分寺 

11吉備路マラソン2 11吉備路マラソン1 


吉備路マラソンは、完走すると吉備路の見どころを巡るようなコース設定になっています。

一番の魅力のポイントは五重塔です。9km地点で一度、塔を見て、コースの半分を過ぎたところで、再び五重塔に巡ってきます。二度楽しめる心憎いコース設定になっています。

11吉備路マラソン給水所 

11吉備路マラソン2国分寺の給水ポイントでジャムパン、バナナを食べて一息入れました。

目の前をランナーがどんどん通り過ぎて行きます。

ハーフの距離はすでに超えています。

昨日、重い荷物を背負って10kmも歩いたせいか、スタート直後から身体の運びはイマイチだったのですが、ここへきてペースダウンです。

30km過ぎまで我慢が続きました。

35km手前から自分自身に気合いを入れるように声を大きく上げて元気よく走りました。

沿道の声援に応えて、手を振ったり、子どもたちとハイタッチしたり。

 11吉備路マラソン地元の応援 

足の運びは亀のような動きでしたが、沿道の声援に応えて声を出していたのは、多分、一番だったと思います。

少し前をゆくランナーさんも触発されて、ゴールまで二人で、掛け合いのようにして走りました。まるでウルトラマラソンのような感覚です。

11吉備路マラソンゴール前 11吉備路マラソンゴール 

11吉備路マラソンフィニッシュ 


沿道の声援は本当にありがたいものです。

ゴールタイムは4時間7分14秒と平凡なタイムでしたが、ゴール後は二人で完走の喜びにひたりました。
沿道でちびっ子の差し出したあめ玉をずっと握りしめていましたが、一息入れてそのあめ玉を口に入れました。
甘いおいしい味でした。

着替えを終えて、3km余り離れた「サンロード吉備路」まで戻り、温泉入浴。

さすがに、ここから総社の駅まで5km以上の距離を歩く気力はなく、帰りはタクシーに乗りました。

岡山駅で途中下車し、マラソン完走のご褒美に1.580円のカニ釜飯をいただきました。

23 : 41 : 01 | マラソン大会 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

吉備路を歩く

岡山駅でJR.吉備線に乗り換え、総社へ。
2両編成、単線ののんびりした旅です。
車窓から見る景色はのどかな田園風景が広がっています。
およそ40分ほどで総社駅に到着。

駅から歩いてきびじアリーナに向かいました。
大きなビルのない総社の町は、車の往来も多くありません。
30分近く歩いて、アリーナに着きました。
明日のマラソンの受付を済ませ、農マル園芸吉備路農園に行きました。
念願のイチゴ狩りをするためです。

吉備路農園

吉備路農園は大きな農園で、農園だけでなく、魚の販売も行っています。
乗馬の体験、ピザ焼きの実演もでき、子どもから大人まで楽しめます。
たくさんの温室があって、多くの園芸種を見たり、買うことができます。
美作、粟倉の木工製品も取り扱っていました。

イチゴ狩りは入園料1人1.800円、入園時間は40分。
温室は3段になっていて、子どもも大人もイチゴが取りやすくなっています。
イチゴの取り方の説明を受けて、ヘタ入れのコップをもらってイチゴ狩りの開始。
赤く熟したイチゴがいっぱい。

取っては食べ、食べては取っての繰り返し、
食い意地がはっていると言われても、反論のしようがありません。
20分もしない内にお腹がぱんぱんになってしまいました。
思っているわりには食べられないものです。しかも、食べ過ぎて気分が悪くなるほど。
ついに食べられなくなり、時間に余裕を残してハウスを出ました。
とても、元がとれません。
イチゴ腹で食事もパス。

国分寺 

国分寺全景 満腹のお腹を抱えながら国分寺へ向かいました。
地図では近くでも、歩いてみると結構距離があります。
五重塔が見えてもなかなか、辿り着きません。
周りの田んぼでは、ヒバリのさえずりが賑やかに聞こえてきます。
2月と言うのに、うららかな春の日差しです。

国分寺の五重塔はなかなか見応えがあります。
江戸時代に再建された塔で重文に指定されています。
境内には梅の木が目立ちますが、まだ開花には早く、白梅だけが咲いていました。
平山郁夫画伯が五重塔を描いた場所に石標が建っていました。そこで写真を1枚。

明日のマラソンコースは、吉備路のサイクリングロードも通ります。
コースで総社市の市旗や山陽新聞社旗が風になびいていました。
1kmほど離れたところに「塔見の茶屋」があります。
ここから見る五重塔の景色は斑鳩の風景と重なります。

国分寺の梅 国分寺五重塔 

てくてく歩いて今晩予約をしている「サンロード吉備路」に到着。
サンロードに隣接して「きびじつるの里」があります。
園内はきれいに整備されています。
残念なことに、鳥インフルエンザの影響で、感染予防のため、大きな囲いがしてあって、近づくことができません。

サンロード吉備路 きびづるの里 

夕食はバイキング料理。
昼はいちご、夜は和洋食のバイキングでお腹いっぱいです。
岡山と言えば桃太郎さん。
ちらし寿司のマスコットに桃太郎のぬいぐるみが飾ってありました。
デザートも豊富なので、子どもたちにも好評です。

夕食バイキング 桃太郎さん 

1日中、重い荷物を背負って歩きまわっていたこともあって、足も背筋も疲れました。
温泉で疲れを癒し、明日のために9時半には消灯しました。
いつもより2時間以上も早く眠りにつきました。
23 : 30 : 01 | | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

長門をジョグ

早朝ジョグは大谷山荘から長門の町へと下り、折り返して往復65分、10kmのジョグ。
海岸まで出たいところでしたが、日曜日のマラソンを控えていることもあって掛けだしたときから、1時間と決めていました。

歩道がフラットに整備され、ジョグをするにはいいコースです。
緩やかなアップダウンがありますが、きつくはなく身体に程よく刺激を与えてくれます。
ジョグで帰ってくると宿の朝風呂に直行します。
一人で大きなお風呂を占用して、ゆったりつかるのはいいものです。

ここの温泉はすべすべした感触で、浴槽に浸かっているだけで、肌がしっとりとしてくるようです。
仕切りのない大きなウインドウから飛び込んでくるのは、清流音信川の流れ、
ぼんやりと眺めていると、小鳥が上下に波打つように飛んでいきます。

温泉から上がると、海と山の幸のうれしい朝食。
旅先ではこのパターンが最高の幸せを感じるときです。
23 : 55 : 20 | ジョギング | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

下関出張

新幹線を新下関駅で下車。マイクロバスに乗り換えて、彦島にある児童養護施設と乳児院を併設したN学園を見学しました。
高台に建っているたてものには、春を思わせるような日差しが降り注いでいます。
大都会と違って、敷地は広く、当然のことながら、建物は古くとも広いスペースがうらやましいくらいです。

大阪だと施設は子どもたちでいっぱいで、入れない状況ですが、地方へ行くと事情が変わり、定員数に満たないのが恒常化しています。
建物は耐震基準を満たしていないため、来年度の建て替えが決まっています。土地代は坪6万円と聞きました。
都会とまったく事情が違います。

11夢タワーからの景観

施設の見学を終えて海峡夢タワーへ。
下関の町はマラソンで2回訪れています。
マラソンの時は、駅から夢タワーの一帯は、多くのランナーで溢れるほどですが、今日は静かです。

11夢タワービリケンさん きれいなガイドさんが案内してくれました。
ガイドさんは何人かいましたが、皆、美人です。
最上階になる30階の展望室からは360度の景観を堪能でき、大阪通天閣のビリケンさんもいました。

お天気が良いので遠くまで見渡すことができます。
火の山公園、関門大橋、門司の町、眼下の巌流島、彦島から長州出島にかかる橋まで見えます。
気持ちのよい景色です。

夢タワーの後は、長門仙崎の「金子みすゞ記念館」に向かいました。
穏やかな仙崎の海が見えてくると記念館が近くになります。
11みすゞ記念館 仙崎漁協近くで、バスを降り細い路地を入っていくと、記念館です。

二階建ての木造の建物には「金子文英堂」と大きく書かれた看板がつけられています。
記念館は当時の様子が復元され、遺稿集の直筆を原寸大で複製した詩や、みすゞの部屋などが再現されています。五右衛門風呂や古い蓄音機などもあって懐かしさがよみがえってきます。

11みすゞ記念館2

11みすゞ通り みすゞ通りの軒先

記念館の前は、「みすゞ通り」と呼ばれています。
通りの軒先には彼女の詩が飾られています。
時間があれば、ここで「みすゞの世界」をじっくりと鑑賞するのもいいと思います。

11大谷山荘 11大谷山荘3 

宿泊は長門湯本温泉「大谷山荘」。
山小屋風の名前ですが、宿を着くと驚きます。
湯本温泉の中でもトップクラスの宿で、渓流のほとりに立ち、格式高く、館内、部屋の設備、調度品等どれをとっても目を見張るものばかりです。

11大谷山荘4 11大谷山荘5

一枚ガラスの外は音信川の流れ、じっと見ていても見飽きることがありません。
とても贅沢な気分になりました。
料理は趣向を凝らした懐石料理、露天風呂のついたお風呂、癒されます。
お昼は新幹線で駅弁でしたから、夜のごちそうを堪能しました。

11大谷山荘6  11大谷山荘7 

食事の後は、1階ロビーラウンジで生演奏のショーを見ました。
就寝前に、もう一度、温泉につかり、早めの就寝です。
21 : 30 : 09 | | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

4月のような陽気

明日出張のため、片付けなければならない仕事に手間取り、帰りが遅くなってしまいました。
小雨も降り出し、ポツリポツリと落ちる雨の中でのジョグ。
気温はかなり高め、走り出して1kmほどでウインドブレーカーを脱ぎ、Tシャツ1枚に。
それでも寒くありません。

お天気の崩れも出張中はひどくはないようです。
出張中にジョグができれば、月間走行距離250kmの達成が見えてきます。
予定通りジョギングシューズを持って行くことにします。

23 : 18 : 14 | ジョギング | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

明後日は下関

今週の木、金曜日は下関に一泊二日の予定で出張。
宿泊は長門湯本温泉。
下関は馴染みの町ですが、湯本温泉は初めて。

旅先でジョグができるよう準備をしていくつもりです。
寒さに弱いせいもあって、早朝ジョグは全くできていませんが、旅先では気持ちもリフレッシュできます。
早く起きて、お日様が拝めると嬉しいです。

気になるのはややお天気が下り気味なこと。
今度の日曜日はフルマラソン。
雨と寒さだけは、ご勘弁を。
23 : 36 : 15 | ジョギング | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

春近し

朝晩はまだまだ寒いのですが、日も長くなり、春の気配が感じられます。
近所の枝垂れの紅梅が花開いてきました。
この紅梅はいつも、他より一足早く咲いて、目を楽しませてくれます。

近鉄小阪駅前の菜の花も満開になってきました。
東大阪と言えば、司馬遼太郎、菜の花を見ると、すぐその名前が浮かんできます。
司馬遼太郎記念館まで小阪駅から10分ほど。
時間のあるときに一度訪れてみたいものです。
そう思いながら、まだ一度も記念館の中に入ったことがありません。

我が家の庭は、水仙がよい香りを漂わせてくれています。
小さな福寿草も顔を出しています。
クリスマスローズの開花はもう少し、この花は名前と違って開花は春先です。
なんだか、おかしいです。

暖かくなるにつれて、鳥たちの鳴き声や動きが、目や耳に入ってくるようになりました。
気持ちのいいものです。
軽やかにジョグといきたいのですが、頂き物のクッキーやお菓子、果物を食べて過ぎて、身体は重いまま。
一人で食べあさり、家人からひんしゅくをかっています。
23 : 59 : 15 | 風景 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

石切までの帰宅ラン

瓢箪山経由で石切駅まで帰宅ジョグ。
石切駅まで帰るのは久しぶり、
トコトコペースだと、それほどきつくはありません。

もう少し、日が長くなって、暖かくなったら、暗峠越えの帰宅ランにトライしてみます。
桜の咲く頃までもうすぐ。
ゆっくりジョグで桜見というのもいいですね。
23 : 17 : 08 | ジョギング | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

気分中だるみ

月初め距離は短いながらも、コンスタントにジョグができていたのですが、ここへ来て中だるみ。
日帰り出張が重なり、通勤ジョグができなくなっていることと、気持ちが中だるみしています。
今度の日曜日は職員採用試験のため出勤。
明日こそ、通勤ジョグして気持ちを引き締めます。

10日後は「そうじゃ吉備路マラソン」。
総社は古墳や国分寺など史跡も多く、マラニック気分で走れそう。
翌週には篠山ABCマラソンでフルが二本続きます。

篠山ではLSDの練習のつもりで、おにぎりやシシ汁を堪能して、ゴールを目指します。
4月は長野で走り、フルマラソンでステップを踏んで、今年前半メインにしている「しまなみ海道ウルトラ遠足」へつなげます。
22 : 50 : 55 | ジョギング | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

バースデー

11215誕生日のケーキ  Kekoさんの誕生日。
帰りが遅くなってしまって、駅ナカのケーキ屋さんしか店が開いていません。
5種類取り混ぜて買いました。
本当はケーキ以外のものがよかったのですが、店が開いていなければ仕方がありません。

明日だと、印象が薄くなってしまいます。
それに明日になって、今日より早いという保証は全くありませんから。

食卓のテーブルには、Ricoさんが買ってきたお花が飾ってありました。
ガーベラとスイトピー、かすみ草です。
食卓が華やぎます。

夕食の献立もRicoさんの手によるものでした。
メニューはかやくご飯に天ぷら、鶏のムネ肉を使ったサラダです。
天ぷらは海老にシシトウ、かぼちゃ、カニかまぼこ、かき揚げ、ナガイモで食べ応えがありました。

11バースデー 話題は変わりますが、今日から大阪マラソンのエントリーが開始されました。
メールで申し込みができます。
早速、手続きを済ませました。

Testuくんもエントリーをすると言っています。
制限時間は7時間で、かなり余裕があります。
これを機に市民ランナーの裾野が広がれば大歓迎です。

定員を超えれば抽選、
結果の発表は4月末になります。
その1週間前には、第2回大阪ごちそうマラソンの開催も決まりました。
今年後半、大阪は大いに盛り上がること間違いありません。
23 : 07 : 23 | ファミリー | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

寒い一日

寒い一日でした。
しかも、時間が経つにつれて寒さが身体に凍みてきます。
朝はまだ、晴れ間も見えていました。
ところが、昼過ぎから雨となり、さらにみぞれへ、とうとう夕方から本格的な雪となりました。

帰る頃には一面雪化粧。
雪は夜9時頃に上がりましたが、奈良は積雪7cm、大阪3cmです。
路面はシャーベット状、
つるつる滑って大変でした。

ジョグは今朝の5.5kmのみ。
距離が延びません。
おいしいチョコを食べて、エネルギーは未消費、体重が戻ってしまいました。

22 : 51 : 58 | ジョギング | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

もちとチョコレート

お天気上々、青空の下でもちつき会でした。
もちつきは年末が恒例ですが、施設では毎年この時期に行っています。
つきたてのおもちは、ふんわりとして柔らかく、美味しいです。

おろしもち、きなこもち、あんこもち、雑煮、たくさん食べてしまいました。
あまりにも食べ過ぎてしまって、ジョグする気持ちはすっかり失せました。
これでは身体に脂肪が蓄積するだけです。
GODIVA
明日はバレンタインデー、
昨日、Micaさんからチョコレートをもらいました。
GODIVAの高級チョコです。
今日までGODIVAはベルギーの名門メーカーで、ベルギー王室の御用達とは知りませんでした。

ひとつ食べてみましたが、コクがあり、おいしさがチョコを含んだ口にいっぱい広がってきます。
一つずつ味わいながら食べます。
美味しいものを食べてばかりなので、明日は走ります。
22 : 03 : 55 | ファミリー | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

同窓会打合

昨日食べすぎたせいか、朝ジョグは最悪。
積雪で昨日一日休み、身体は十分に休養ができているはずでしたが、足の運びがよくありません。
午後は半日休みをもらって、同窓会の打合に出席。
ジョグは朝の5.5kmだけでした。

前回、同窓会をしたのは9年前。
6~7年前かと思っていましたが、記憶というものは頼りないものです。
研修所を卒所して来年で40年。

60数名在籍していた同窓の仲間も、現在、住所を辿ることができるのは、半分の30名ほどしかいません。
その後、住所が変わっていることも想定されます。
前回の住所録をもとに、手紙を出すことになりました。

返信されてきたものを整理して、正式に案内状を出します。
40周年を記念した同窓会は、10月の土曜日に行う予定です。
まだまだ先ですが、楽しみです。


22 : 30 : 22 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

雪化粧

11裏庭の風景

11雪化粧の玄関 目を覚まして外を見ると一面雪化粧。
しかも、空はどんよりとして、まだ雪が降り続いています。
早速、カメラを取り出して、裏庭から見た風景(上の写真)と玄関前の写真を撮りました。
こんなに雪が積もったのは、この冬で一番です。
雪はお昼過ぎまで降り続いていました。

お姉さんのお見舞いに西の京病院へ行きました。
雪化粧が目に新鮮に映ります。
雪だるまを作っている人もいました。

西大寺の駅ナカのお店で、お昼ご飯代わりの「明石焼」を食べ、お見舞いのお菓子も買いました。
西の京駅から病院へは佐保川の遊歩道を歩きました。
雪を被った薬師寺を実際に目にするチャンスはほとんどありません。

11雪の薬師寺

遊歩道の桜並木の間から2つの塔をファインダーに入れてシャッターを押しました。
静かで美しくいい光景です。
次は桜が満開のときに、撮ってみたい衝動にかられます。

左膝の手術で入院しているお姉さんは、回復具合も順調でした。
部屋から薬師寺や生駒山を見ることができます。
他の患者さんとも仲良くなって、入院の暗いイメージは微塵も感じません。
元気そうな姿に安心して病院を出ました。

西の京から難波へ。
高島屋のレストラン街に上がり、東洋亭で「ハンバーグ料理」をいただきました。
創業1897年のお店です。
Kekoさんは京都北山にもお店があると言っていました。

最初にトマト料理、その次がメインのハンバーグです。
鉄板で焼かれた熱々のハンバーグがとても美味しく大満足。
熱い鉄板には大きなジャガバタも付いていて、これもまた美味、ライスとドリンクのサービスがついて1.155円はお得でした。

おにぎりセットとつまみのお菓子を買って、NGKの舞台を楽しみました。
座席は満席、後ろの立ち見席も二重、三重のお客さんの列ができています。
盛況です。
すっかり楽しんでしまいました。

大阪に雪はほとんど残っていませんでした。
生駒を越えると、まだ雪が残っています。
駅から我が家へ戻る道端には、幼児の背丈ほどの雪だるまが作られていました。
23 : 53 : 41 | ファミリー | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

休日の予定

明日出勤したら明後日は休み。
3週続けて遠出でしたから、我が家で静かに過ごしたいところですが、知人の病気お見舞いと、夜はNGKに行く予定にしています。

ランニングでは一人で行くことが多いので、NGKはKekoさんを誘いました。
年に1回、この時期、なんばへ行って、吉本新喜劇を楽しむのが恒例となっています。
テレビで見ていても、寄席で味わうような迫力は感じられません。
「ナマ」はいいものです。

日曜日は職場のもちつき会。
気になるのはやっぱりお天気、
しばらく暖かかったのですが、週末はお天気が崩れ、寒くなりそうです。

いつも、もちつきの時期は寒く、小雪が舞うことも珍しくありません。
寒い時期ももう少し、1ヶ月半もすると、桜の便りも聞こえてきます。
山口萩往還、しまなみ海道もエントリーが終わっています。

暖かくなったら、ウルトラに照準を合わせた練習を入れていこうと思っています。
近所でも、梅の花が見られるようになりました。
23 : 37 : 38 | ファミリー | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

東京ベイ浦安シティマラソン

11浦安ハーフマラソン
ミッキーもランナーをお出迎え

八重洲口でバスを降りて、東京駅から京葉線に乗り換え。
初めて京葉線に乗りましたが、京葉線のホームへ行くのに迷いました。
距離が長く、歩くと一駅分ほどあります。東京駅は広いです。

舞浜駅を出ると、目の前はディズニーランドの世界。
ファンタスティックな雰囲気が漂っています。
駅から会場へはディズニーランドとは反対の方向に歩きます。

11浦安ハーフマラソン1 11浦安ハーフマラソン2 
舞浜駅と会場を結ぶメイン通り

通りや歩道は、手が入れられきれいに整備されています。
周りの建物ひとつ見ても、違う世界に引き込まれたような印象です。ゴミ一つなく、感激してしまいました。

10分余りで会場へ着きました。
7時半くらいでしたが、屋外広場や受付と更衣会場になっている体育館も、すでに満杯状態。
カラフルな女性ランナーさんが目立ちます。最近、若い女性のランナーさんが増えてきました。見た目も華やかで大歓迎です。
仮装ランナーさんも多く見ました。ミッキー、スパイダーマンetc。

11浦安ハーフマラソン8 11浦安ハーフマラソン3 
会場の浦安市運動公園(後方の建物は総合体育館)

寒かった1週間前と比べると随分と暖かく、申し分のないコンディションです。
屋外に臨時に設けられた舞台では、ミッキーを抱いた外人さんがポーズを取っていました。

11浦安マラソンコース図

11浦安ハーフマラソン5 ハーフのスタートは9時半、10kmの部と同時スタートです。
ハーフは浦安市の広い通りを走り抜け、後半はディズニーランドの外周道路を走ります。
ほぼ、フラットなコースで走りやすく、風も気になるほどではありません。
沿道の声援も多く、元気づけられます。

先々週、先週と2週続けてフルを走りましたが、ハーフはそれに比べて楽です。
終盤、辛くはなってきますが、そうなるとゴールが見えてきます。
疲れもほとんど残りません。

1時間45分20秒のタイムでゴールしました。
舞台のそばでは、招待選手のワイナイナ選手が笑顔でファンにサインをしていました。

11浦安ハーフマラソン7 11浦安ハーフマラソン6 
ハーフのゴール写真とファンに囲まれるワイナイナ選手

11浦安ハーフマラソン21 完走後の飲み物(スポーツ飲料)と記録証、Tシャツなどをもらい、無料のコーヒーもいただきました。
無料接待に甘酒も入っていましたが、残念ながら予定数終了で飲むことができませんでした。
隣で「甘酒、美味しかった」と聞きました。ものすごく損したような気持ちです。

アフターランは、舞浜駅周辺の散策で済ませました。
スーパー銭湯が近くにありましたが、今日は爽やかな気分で走れたので、わざわざ高いお金(2.200円)を払ってまで、お風呂に行く気がしなくなってしまいました。

ディズニーランドへは入り口まで行って、帰ってきました。
中へは入りませんでしたが、舞浜はどこをとってみても、ディズニーという感じで、いたるところで、ディズニーのキャラクターが出迎えてくれます。

11浦安ハーフマラソン22 11浦安ハーフマラソン23 

歩道の欄干にあるミッキーのなかまたちのブロンズ像、建物の壁や天井に描かれた
ディズニーの物語の主人公たち。
見ていることが楽しくなります。

11浦安ハーフマラソン24 
11浦安ハーフマラソン25 
11浦安ハーフマラソン28 
11浦安ハーフマラソン26 11浦安ハーフマラソン27 
11浦安ハーフマラソン28 11浦安ハーフマラソン29

お土産屋さんへも入りました。
我が家へはチョコとクッキー。
きれいなカラフルな缶入りのものを選びました。

帰りの電車では途中で眠ってしまい、東京へ着いた後もしばらく寝ていました。
気がついたときには、周りに誰もいませんでした。
19 : 31 : 01 | マラソン大会 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

これからなんばへ

なんば発22時10分、
これからなんばへ向かいます。
夕食もなんばで食べます。

1週間前に比べて随分と暖かいので、着替えも軽めにしました。
夜行バスが続いています。
明日は張り込んで新幹線で帰ることにしました。
遠出をするといつも、懐具合との相談です。
18 : 35 : 55 | | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

明後日は浦安

明日、夜行バスで浦安に向けて出発します。
2週続いてフルを走りましたが、明後日はハーフ。
余裕をもって楽しんで走れそうです。

東京ディズニーランドやディズニーシーの傍を走ります。
ロケーションは申し分なし、お天気も良さそうです。
参加者の中には、ディズニーランドやシーに行く人も多いと思います。

アフターランはどうするか、まだ、決めていませんが、すぐ、近くにはスーパー銭湯があり、そこでゆっくりしたい気持ちです。

すでに持ち物をデイパックに詰め込みました。
明日、仕事を終えると、職場からなんばOCATへ直行します。
23 : 18 : 25 | ジョギング | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

節分

今夜の夕食はメインが「お寿司」。
関西では節分の日に巻き寿司を丸かじりする習慣があり、今日ばかりはお寿司屋さんが大忙しの日です。
生まれ故郷の鳥取では、このような習慣はありません。

Kekoさんも、今朝早く出勤し、一日中、巻き寿司を巻いていたそうです。
我が家へ帰ってくると、流石に精彩が無く、「疲れた」と言っています。
夕食は巻き寿司とコロッケ、初物のイチゴがついていました。

いつも、晩ご飯だけでは済まず、これにプラスして、今夜は文旦1個、りんご1個、和菓子2つ、チョコ菓子3本を食べました。
カロリー摂りすぎです。

テーブルには豆まき用の豆が用意されていました。
Kekoさんは縁起物だから、豆まきをしようと誘ってきますが、気がのりません。
子どもたちが小さいときは、外へ出て喜んで鬼になり、豆をぶつけられていましたが、この歳で二人きりで、寒い外に出て鬼になる気持ちにはなりません。

「家の中でなら、鬼になってもいい」と主張しましたが、「あとの掃除が大変」という理由で受け入れられず、結局、Kekoさん一人が、鬼のいない外に向かって豆を投げていました。

ファンタジーのない現実主義的な考え方に、ちょっと反省してしまいます。
23 : 59 : 53 | ファミリー | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

ごちそうマラソン続報

10坂本龍馬と記念撮影
昨年11月21日に開催された「第1回大阪ごちそうマラソン」の写真がアップされていました。
土佐稲荷神社で撮った坂本龍馬との写真です。
早速、スナップ写真をダウンロードして掲載させていただきました。
坂本龍馬になっているのは役者さんで、龍馬に相当入れ込んでいるそうです。

「ごちそうマラソン」は今年も開催の方向で話しがすすんでいます。
10月30日の「第1回大阪マラソン」開催の関係から、第2回の大会は「大阪マラソン」より早く行われるようです。
市民ランナーにとって、10月は大阪に注目。
心配なのは、エントリーが殺到して、参加できるかどうか。

大阪マラソンの参加者は定員28.000人を超えれば、抽選が決まっています。
市民マラソンを愛する者には悩ましい問題です。
23 : 32 : 02 | ジョギング | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

自然災害相次ぐ

年末は山陰が大雪でしたが、今度は北陸がドカ雪で大混乱。
JR線では特急の「サンダーバード」が降雪のため、立ち往生。
高速道、国道8号線も一部通行止め。

大雪のため、家屋が潰れて死傷者も出ています。
雪国で生活をしている人たちは大変です。
今冬は間違いなく、例年以上に寒さが厳しくなっています。

宮崎、鹿児島県境の新燃岳の火山爆発は長期化しそうで、町内4地区、513世帯で1.158人に避難勧告が出ています。
鳥インフルエンザも拡大しそうな状況で、気になるところです。
自然災害の猛威を感じます。

もうすぐ立春、早く暖かい日ざしの春が来てくれることを願っています。
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megusun

Author:megusun


地元奈良を中心に山歩きや、各地の市民マラソン大会に出没しています。ブログとリンクした「山たびラン」のホームページにも、ぜひ、おこし下さい。



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山歩き&ハイク

20.07.07 奈良・龍門岳

20.07.02 京都亀山・半国山

20.06.23 奈良市の元最高峰・国見山

20.06.16 宇陀・高城山、三郎岳

20.05.28 宮滝から吉野

20.04.30 矢田丘陵遊歩道縦走周遊

20.04.15 高山竹林園からくろんど園地周遊

20.04.07 熊野古道紀伊路③・紀伊宮原駅から湯浅駅

20.04.06 高取山から壺坂寺

20.04.03 熊野古道中辺路②・滝尻から熊野本宮

20.03.26 播磨・上郡アルプス

20.03.20 大和都祁高原・都介野岳

20.03.17 熊野古道中辺路①紀伊田辺駅から滝尻王子

20.03.13 矢田丘陵・富雄から法隆寺

20.03.03 熊野古道紀伊路⑤・紀伊内原から切目

20.02.25 観音峰周遊

20.02.23 神野山と月ヶ瀬梅渓

20.02.20 熊野古道紀伊路①・山中渓から海南

20.02.11 熊野古道紀伊路⑥・切目から紀伊田辺

20.02.07 甘南備山から交野山

20.01.25 柏原水仙郷から信貴山

20.01.20 天理・龍王山

19.12.24 天理・大国見山

19.12.20 京都・三上山

19.12.16 奈良・高円山

19.11.23 紅葉の養老山

19.11.15 紅葉の比叡山

19.11.12 鈴鹿・入道ヶ岳

19.11.10 大仏鉄道遺構巡り

19.11.08 熊野古道紀伊路④・鹿ヶ瀬峠越え

19.11.04 熊野古道紀伊路②・藤白峠、拝の峠

19.10.28 磯砂山・太鼓山

19.10.22 矢田丘陵軽ハイク

19.10.08 雨の鈴鹿・竜ヶ岳

19.10.04 生駒山(辻子谷)

19.09.26 綿向山・竜王山

19.09.19 鈴鹿・高畑山、溝干山

19.09.10 北摂・剣尾山、横尾山

19.09.07 るり渓から深山

19.09.03 滝坂の道から奥山周回

19.08.27 台高・水無山

19.08.08 金剛山(天ヶ滝新道)

19.07.09 高野三山

19.06.24 北摂・大野山

19.06.17 鳥取因幡・鷲峰山

19.06.11 台高山系・白屋岳

19.06.09 五月山から六個山

19.06.03 京都・明智越

19.05.24 果無山脈縦走

19.05.17 ツツジの大和葛城山

19.05.14 燈明ヶ岳から施福寺

19.05.10 京都・地蔵山、愛宕山

19.05.07 旗山から油日岳縦走

19.05.03 仏隆寺から室生寺

19.04.28 湖北・赤坂山、三国山

19.04.21 甲山から北山植物園

19.04.18 北六甲・石楠花山

19.04.11 京都西山・小塩山

19.04.09 紀北・真妻山

19.04.05 熊野・烏帽子山

19.04.04 大峰・玉置山、宝冠の森

19.03.30 宮島・弥山

19.03.17 薩摩・開聞岳

19.03.16 霧島・韓国岳

19.03.12 西吉野・柚野山

19.03.08 京都・唐櫃越

19.03.05 北摂・羽束三山

19.03.01 西お多福山から六甲最高峰、東お多福山

19.02.24 元山上口から枚岡

19.02.23 六甲・油コブシ

19.02.19 雨の三峰山

19.02.05 近江・長命寺から津田山

19.01.29 紀州・高森山、四国山

19.01.22 北摂・竜王山、阿武山

19.01.18 京都山城・甘南備山

18.12.18 六甲・荒地山

18.12.15 奈良・滝坂の道、芳山、奥山周回

18.12.11 弘法トレイル⑥(紀和峠から高野山)

18.12.01 紅葉の高安山・信貴山

18.11.26 湖北・己高山

18.11.23 当尾の石仏巡り

18.11.20 矢田丘陵を法隆寺へ

18.11.17 樫ヶ峰・社家郷山

18.11.15 山の辺の道・天理から奈良

18.11.13 弘法トレイル③(小南峠から天狗倉山)

18.11.08 宝塚から六甲最高峰

18.11.02 雄岡山・雌岡山

18.10.29 剣山・次郎笈

18.10.25 高取山・明日香

18.10.22 湖北・乗鞍岳、芦原岳

18.10.21 山の辺の道(桜井から天理)

18.10.19 旗尾岳・府庁山

18.10.16 大峰・行者還岳

18.10.12 奈良奥山石仏巡り

18.10.08 播州・白山、妙見山

18.10.02 六甲山系、観音山・ゴロゴロ岳

18.09.28 北摂・三草山から長谷の棚田

18.09.17 北摂・大船山

18.09.11 弘法トレイル④(天狗倉山から天辻峠)

18.08.26 福井・鍋倉山から藤倉山

18.08.21 弘法トレイル⑤(天辻峠から紀和峠)

18.08.03 鞍馬から貴船

18.07.24 弘法トレイル②(五番関から小南峠)

18.07.14 北八ヶ岳・白駒池からにゅう

18.06.24 あじさい園と生駒山

18.06.19 学能堂山

18.06.14 大峰・行仙岳、笠捨山

18.06.01 法師山から大塔山

18.05.20 湖北・金糞岳、白倉岳

18.05.08 伊吹北尾根

18.05.01 箕面・最勝ヶ峰

18.04.28 丹波・向山連山

18.04.22 箱根・金時山

18.04.13 和泉・大山からお菊山

18.04.10 吉野・百貝岳から青根ヶ峰

18.04.05 坂越から播州赤穂の山を巡る

18.04.02 古座・嶽ノ森山

18.04.01 紀南・子ノ泊山

18.03.28 武庫川渓谷廃線跡から大峰山

18.03.27 泉南・雨山、奥山

18.03.25 新龍アルプス

18.03.23 近江・雪野山

18.03.17 諏訪山公園から布引ハーブ園

18.03.15 紀泉・三石山

18.03.13 栃原岳と広橋梅林

18.03.10 和泉・四石山

18.03.03 北摂・大岩岳

18.02.27 台高・高見山

18.02.23 姫路・書写山

18.02.18 京都北山・雲取山

18.02.12 俎石山から札立山縦走

18.02.09 湖南アルプス・笹間ヶ岳

18.02.04 石切駅から生駒山(くさかコース)

18.01.26 龍王山から長谷寺縦走

18.01.21 加西アルプス

18.01.19 鳥見山から貝ヶ平山

18.01.16 伊勢・朝熊山

18.01.13 奈良・高円山

17.12.21 天王山から十方山

17.12.18 京都亀岡・牛松山

17.12.12 泉州・犬鳴山

17.12.07 甲賀・飯道山

17.11.28 赤目四十八滝から長坂山

17.11.25 中山連山縦走

17.11.21 京都三尾から保津峡駅

17.11.12 六甲全山縦走大会

17.11.06 福井・青葉山

17.11.05 紅葉の吉野山

17.11.03 湖北・小谷山

17.11.01 台風後の二上山

17.10.25 西大台

17.10.24 猿子城山から槇尾山

17.10.09 鈴鹿・入道ヶ岳

17.10.01 近江八幡駅から八幡山

17.09.29 半作嶺から三ツ森山&護摩壇山・龍神岳

17.09.24 京都トレイル北山・西山大会

17.09.19 五番関から吉野山

17.09.14 三重・錫杖ヶ岳

17.09.09 木曽駒ヶ岳

17.09.04 泉南飯盛山

17.09.01 宇治仏徳山から朝日山、もみじ谷

17.08.22 台高・明神岳

17.07.31-8.01 愛宕山千日詣り

17.07.23 京都北山・峰床山

17.07.18 神福山・東條山

17.07.15 北八ヶ岳・北横岳

17.07.09 摺鉢山から打見山

17.06.20 松阪・白猪山

17.06.17 鈴鹿・鎌ヶ岳

17.06.12 播磨北部・段ヶ峰

17.06.03 但馬・蘇武岳

17.06.03 丹後・依遅ヶ尾山

17.05.28 丹後・弥仙山

17.05.21 大津ワンゲル道から釈迦ヶ岳

17.05.19 西床尾山から東床尾山

17.05.16 紀州・矢筈岳

17.05.08 石見・三瓶山

17.05.04 京都北山・桟敷ヶ岳

17.05.01 シャクナゲ尾根から天ヶ岳

17.04.29 近江・猪ノ鼻ヶ岳としゃくなげ渓

17.04.23 敦賀・西方ヶ岳から蠑螺ヶ岳

17.04.20 東播磨・千ヶ峰

17.04.20 播磨・笠形山

17.04.18 カトラ谷から金剛山へ

17.04.13 七種山から七種槍

17.04.05 飯盛山から生駒山

17.04.03 播磨・雪彦山

17.03.26 京都トレイル比叡山大会

17.03.14 曾爾の鎧岳・兜岳

17.03.12 鈴鹿・藤原岳

17.03.10 関屋から二上山

17.02.28 柳生街道を歩く

17.02.19 地蔵山から愛宕山

17.02.14 雪の三峰山

17.02.04 音羽山から醍醐寺

17.01.28 加茂駅から三上山

17.01.26 桜井駅から御破裂山

17.01.21 野崎観音から飯盛山

17.01.17 雪の比叡山

17.01.14 天理・大国見山

17.01.10 宇陀・伊那佐山

17.01.06 天理・龍王山

16.12.28 元山上口から大原山へ

16.12.20 大峰・百合ヶ岳(大所山)

16.12.08 金勝アルプス

16.12.06 高安山・信貴山

16.12.02 恋路橋から笠置山

16.11.30 台高・迷岳

16.11.26 生駒山から石切神社

16.11.15 高野山町石道Ⅱ

16.11.05 天川・みたらい渓谷

16.10.18 湖北・大谷山

16.10.17 兵庫・日名倉山

16.10.15 蒜山三山縦走

16.10.11 敦賀・野坂岳

16.10.07 大和三山

16.10.04 能郷白山

16.10.01 台高・池木屋山

16.09.25 京都トレイル東山大会

16.09.13 三重・局ヶ岳

16.09.10 小野アルプス

16.09.06 安土城趾から繖山

16.09.03 丹波・美女山

16.09.02 丹波・虚空蔵山

16.08.30 台高・伯母ヶ峰

16.08.08 丹後・由良ヶ岳

16.08.04 賤ヶ岳から山本山縦走

16.07.26 雨の大台ヶ原

16.07.18 八島湿原から車山

16.07.10 曾爾の古光山

16.07.07 山上ヶ岳・稲村ヶ岳

16.07.02 交野山・国見山

16.06.28 高野山町石道

16.06.18 扇ノ山

16.06.04 滋賀・白倉岳

16.06.03 丹波・白髪岳から松尾山

16.06.02 丹波の御嶽・小金ヶ嶽

16.05.21 六甲山ツーデーウォーク

16.05.17 鈴鹿・御池岳

16.05.15 比良・武奈ヶ岳

16.05.14 リトル比良・岩阿沙利山

16.05.07 花の金剛山

16.05.05 比良・蓬莱山

16.05.02 京都北山・魚谷山

16.04.29 湖北・七七頭ヶ岳

16.04.26 湖南アルプス・太神山

16.04.22 播磨アルプス・高御位山

16.04.16 花の赤坂山

16.04.14 鈴鹿・雨乞岳

16.04.12 尼ヶ岳・大洞山

16.04.06 奈良・高取山

16.03.27 京都トレイル北山・西山

16.03.21 湖北・霊仙山

16.03.15 福寿草のポンポン山

16.03.06 京都・鷲峰山

16.03.04 生駒から枚岡へ

16.02.23 すっぴんの高見山

16.02.12 アイゼン不要の金剛山

16.01.19 大峰・和佐又山

16.01.17 淡路・諭鶴羽山

15.12.15 伊賀の小平山・旗山

15.12.12 湖北・横山岳

15.11.29 京都北山・皆子山

15.11.24 奈良・龍門岳

15.11.12 神戸・帝釈山

15.11.07 若狭・八ヶ峰

15.11.05 神戸・摩耶山

15.11.01 鈴鹿・御池岳と鈴北岳

15.10.27 有馬三山

15.10.25 氷ノ山

15.10.24 兵庫・鉢伏山

15.10.18 生駒チャレンジ登山大会

15.10.15 和歌山・生石ヶ峰(生石高原)

15.10.10 九州・九重山

15.10.03 大普賢岳から行者還岳

15.09.29 京都大原・金毘羅山

15.09.27 京都トレイル比叡山大会

15.09.26 音羽三山

15.09.14 伯耆大山

15.09.11 額井岳・戒場山

15.09.05 比良・蛇谷ヶ峰

15.08.08 三上山(近江富士)

15.08.05 三重・経ヶ峰

15.08.03 奥日光・男体山

15.07.25 京都・愛宕山

15.07.20 信州・入笠山

15.07.14 須磨アルプス

15.07.11 湖西・箱館山

15.07.08 鈴鹿・御在所岳

15.07.02 オオヤマレンゲの八経ヶ岳

15.06.10 三峰山脈の支脈・学能堂山

15.06.06 京都亀岡・半国山

15.05.31 高野山町石道

15.05.21 新緑の和泉葛城山

15.05.12 ツツジの大和葛城山

15.05.09 京都北山・ナッチョ

15.05.06 明神谷から水無山

15.04.24 紀泉アルプス・雲山峰

15.04.20 京都丹波・長老ヶ岳

15.04.12 第41回大阪府チャレンジ登山大会

15.04.08 吉野・百貝岳

15.04.02 山科から大文字山

15.03.28 中山最高峰から大峰山

15.03.17 奈良・三輪山登拝

15.03.04 ポンポン山から釈迦が岳

15.02.25 台高・岩屋口山、ナメラ山

15.02.15 京都北山・雲取山

15.02.04 霧氷の綿向山

15.01.17 大峰の前衛・天和山

15.01.07 霧氷の高見山

14.12.03 和歌山・白馬山

14.11.14 台高の赤ゾレ山・木梶山

14.11.10 奥高野・伯母子岳

14.11.05 伊賀の霊山

14.11.01 若狭・三十三間山

14.10.27 明神平から桧塚

14.10.22 雨の大普賢岳

14.10.08 紀泉・岩湧山

14.10.04 京都北山・滝谷山

14.10.03 生駒駅から生駒山

14.09.25-26 立山三山縦走

14.09.20 台高の前衛・白鬚岳

14.09.10 又剣山から笙ノ峰

14.09.06 京都北山・小野村割岳

14.09.03 北摂の剣尾山・横尾山

14.08.28 薊岳・明神平

14.08.19 石切から生駒山

14.08.06 大峰・大天井ヶ岳

14.07.31 陣ヶ峰・荒神岳

14.07.05 比叡の水井山・横高山

14.07.02 曾爾・倶留尊山

14.06.04 湖北・赤坂山

14.05.25 春日山原始林

14.05.20 南奥駈・五大尊岳

14.05.17 台高・北尾根ルート

14.05.10 品谷山・廃村八丁

14.05.07 湖北・呉枯ノ峰

14.05.03 矢田丘陵から法隆寺

14.04.13 第40回大阪府チャレンジ登山大会

14.04.02 能勢妙見山

14.02.05 霧氷の三峰山

14.01.08 大峰山系・観音峰

13.12.04 和歌山・龍門山

13.11.17 晩秋の吉野山

13.11.16 秋の二上山

13.11.12 初雪の稲村ヶ岳

13.11.06 紅葉の住塚山・国見山

13.11.02 紅葉の百里ヶ岳

13.10.19 荒天の薊岳

13.10.02 和歌山・白屋岳

13.09.19 仏隆寺から三郎岳

13.09.11 高野三山

13.08.29 世界遺産・富士山

13.08.10 美山から八ヶ峰

13.08.07 青山高原・髻山

13.07.30 八ヶ岳(硫黄岳)

13.07.23 大峯・釈迦ヶ岳

13.07.06 湖北・蛇谷ヶ峰

13.07.03 六甲山・有馬

大会模様(2012 から 2019)

19.07.14 小布施見にマラソン

19.06.17 すいかながいもマラソン

19.05.12 やまと姫マラソン

19.04.14 まいばら入江干拓マラソン

19.03.31 宮島マラソン

18.10.28 なると島田島ハーフマラソン

18.09.10 SATOYAMA RUN in 飛騨高山

18.07.15 小布施見にマラソン

18.06.17 すいかながいもマラソン

18.05.27 黒部名水マラソン

18.05.13 伊勢本街道マラソンin御杖

18.04.21 箱根ランフェス

17.12.03 鈍川渓谷グルメマラソン

17.11.19 新宮・那智勝浦天空ハーフマラソン

17.09.10 南信州まつかわマラソン

17.07.16 小布施見にマラソン

17.06.11 みかた残酷マラソン

17.04.16 吹屋ふれあいマラニック

17.03.20 柳川健康マラソン

16.11.20 第6回神戸マラソン

16.11.13 赤穂シティマラソン

16.07.17 小布施見にマラソン

16.06.19 すいかながいも健康マラソン

16.06.12 みかた残酷マラソン

16.02.27 大阪RUNRUNRUN in 万博記念公園

16.01.24 湘南藤沢市民マラソン

15.11.15 くにさきとみくじマラソン

15.10.11 別府湯けむりマラソン

15.09.20 ぶどうの里ふれあいマラソン

15.08.22 第1回びわ湖トワイライトマラソン

15.08.02 第10回日光杉並木マラソン

15.07.19 第13回小布施見にマラソン

15.06.14 第23回みかた残酷マラソン

15.05.24 第51回越前大野名水マラソン

15.05.17 舞洲RUN祭り

15.04.26 魚津しんきろうマラソン

15.03.08 錦帯橋ロードレース

15.02.08 神戸バレンタインラブラン

15.02.01 香川丸亀国際ハーフマラソン

15.01.25 湘南藤沢市民マラソン

14.12.23 京都高雄マウンテンマラソン

14.11.23 児島湖花回廊マラソン

14.10.19 大阪ごちそうマラソン

14.08.24 泰阜村高原ロードレース

14.07.20 小布施見にマラソン

14.07.06 すいか・ながいも健康マラソン

14.06.08 みかた残酷マラソン

14.03.21 松本ランフェスティバル

14.02.09 神戸バレンタインラブラン

14.01.26 湘南藤沢市民マラソン

13.12.22 嵐山でサンタクロース

13.11.24 瀬戸内海タートルマラソン

13.10.27 鳥取砂丘らっきょう花マラソン

13.09.29 塩尻ロードレース

13.09.01 由布院健康マラソン

13.07.14 小布施見にマラソン

13.06.09 みかた残酷マラソン

13.06.01 しまなみ海道ウルトラ遠足

13.05.04 第25回萩往還マラニック

13.04.07 第24回さが桜マラソン

13.03.17 くるめ菜の花マラソン

13.02.24 第7回東京マラソン

13.01.27 湘南藤沢市民マラソン

12.12.09 第3回奈良マラソン

12.12.02 お伊勢さんマラソン

12.11.23 第22回福知山マラソン

12.11.18 大阪ごちそうマラソン

12.11.04 新宮勝浦天空マラソン

12.10.07 弘前白神アップルマラソン

12.09.30 松江玉造ハーフマラソン

 Link:「市民マラソン全記録」

 Link:「全国マラソン行脚の記録」

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