FC2ブログ
 ジョグを終えて猛烈な疲労感。
まるでウルトラマラソンを走ってきたかのようです。
走った後の爽快感がありません。

調子がイマイチでゆっくりジョグで出ました。
いつもの通り、鳥見通りから富雄川の遊歩道を南進。
若草台で折り返して帰ってくるつもりでした。

幸いなことに追い風でかなり押されてのジョグ。
まだ、行けそう。
西の京まで行っても8km。
緩やかな坂道を登って下り大池へ。

2週間前は花見客でにぎわっていました。
今日は大池をはさんで、薬師寺の2つの塔と金堂が静かに見られます。
大池を周回し薬師寺の境内を通り抜け、秋篠川の遊歩道を北進。

桜はすっかり葉桜です。
阪奈道路から尼ヶ辻へと向かい、垂仁天皇陵の堀端を走ります。
水面が風で揺れています。堂々とした陵です。
のどかな風景がなんとか、足を前にすすめてくれます。
ヒバリの鳴き声も聞こえてきます。

田圃の畦道を通るとレンゲ草が愛らしい花を咲かせ、遊歩道では黄色のたんぽぽが、微笑むように迎えてくれています。
天皇陵を1周して、国道308号線に出て、県立病院口前を過ぎると緩やかな登り坂。
身体がかなりへばっています。

第二版奈道路の下をくぐり赤膚焼の里。
ここを下ると砂茶屋。
再び富雄川の遊歩道へ戻って、我が家へ戻りました。
流石に霊山寺を過ぎると疲労はピーク。
歩きを入れなくては前にすすめません。

最後の鳥見通りは歩いてばかり。
20kmの距離に2時間21分もかかってしまいました。
シャワーを浴びてしばらく横になって休みました。
2011.04.24 / Top↑