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二週間に一度通っている整形外科の受診日。
症状は、よくも悪くもならず、変わらない状態。
先生は、「山に登れて、ジョグもできているので、いいでしょう」。
ヒアルロン酸の注射を打ってもらいました。

午後になって雨。
このところ、天気予報がよく当たります。
明日は、大台ヶ原へ行く予定にしていましたが、止めます。

走るのは、負担が大きいので、これからも歩くことが多くなりそう。
来月のカレンダーを見ながら、どこへ行こうか思案中です。
2014.05.26 / Top↑