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台風が過ぎて、蒸し暑さが襲ってきました。
もう日中は、暑くて何もやる気がしません。
エアコンは入れず、扇風機で我慢していますが、いつまで耐えられるだろうか。

ここ数年、暑くなると、体調を崩しています。
これから要注意。

足の休息を優先して、散歩のみ。
ジョグを控えて、膝の保護には、ちょうどいいかも…。



2014.07.11 / Top↑