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台風が近づいています。
24〜25日は、立山行きなのに、この両日にやってくるようです。
台風次第で、催行中止になるかも知れません。
最悪です。
皮肉にも、今日は良い天気、明日も予想は晴れ。

一昨日の山歩きのリハを兼ねて、ウオーキング。
いつもジョグしている富雄川沿いを歩いて行きました。
富雄川遊歩道で、ジョガーさんにすれ違ったのは、たった一人だけ。
こんなに少ないのは、珍しいです。

砂茶屋から赤膚を通って尼ヶ辻。
尼ヶ辻の手前7kmくらいのところで、膝の痛みが強くなってきて、尼ヶ辻で電車に乗りました。
膝の調子が良ければ、新大宮のイトーヨーカドーまで行きたかったのですが…。
フォローのウオーキングで、足を痛めてはリハの意味なし。
歩いた距離は9km。

垂仁天皇陵近くで、田圃の中に立てられている案山子を見つけました。
その近くには、彼岸花がたくさん咲いています。
歩いてきた証拠写真として、デジカメに納めました。
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微笑ましいファミリー案山子、真夏の名残のひまわりをバックに、まっかな彼岸花
夜は焼き肉。
我が家で牛の焼き肉をするのは、年に1〜2回、あるかないか。
山形牛で、100g・1080円。
2人で500g。Kekoさん、張り込みました。
味は柔らかくて、美味しい牛肉でした。
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山形牛で焼き肉
貧血、少しは改善するかな。
2014.09.22 / Top↑