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雨上がり、ムーとした暑さが戻ってきました。
明後日の残酷マラソンに備えて、ゆっくりジョグ。
体調イマイチです。

ゆっくりでも、身体と足のバランスが、バラバラ。
帰ってから、キロ毎のラップをみると、7分30秒。
これでバテているようでは、残酷マラソンが、ほんまに残酷になってしまいます。

日曜日は朝が早いので、明日夜は和田山のホテルに宿泊することにしました。
体調良ければ、近くの山歩きをしたいところですが…。
多分、無理っぽいかな。
2015.06.12 / Top↑