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ピリッ
破れた網戸を張り替え作業中、立ち上がろうとした瞬間、腰に電気が…。
やってしまいました。
ぎっくり腰。

床に網戸を寝かせて、古いネットを剥がしていました。
30年も経っていると、網を止めているゴムは固くなり、なかなか剥がすのは大変。
膝の故障を庇うような不自然な姿勢での作業。
腰に無理な力が加わっていたところに、立ち上がろうとしたものですから、腰が悲鳴を挙げてしまいました。

それからは、もう作業になりません。
エビのように横になって寝ています。
痛みは、だんだん強くなり、ズキンズキンと脈打ちます。

楽しみにしていた明日のすいかマラソンはダメ。
予約していた宿泊も急遽、キャンセル。
キャンセル料も痛いです。
寝ているしかありません。

夕方、父の日のお祝いでYouちゃん、Mitukiちゃんファミリーが来てくれました。
夕食は、なんとか起きて、一緒に食べることができました。

2,3日はなんにもできそうにありません。
ショックです。

2015.06.20 / Top↑