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3週間ほど前から、血圧上昇気味。
それまで、落ち着いていたのですが、それに甘えて放漫になっていたかも。

今朝の血圧は150ー93、完全に高血圧の値。
夜になっても、147ー85。
今日は自嘲しました。

しばらく様子をみて、これが続くようだと、通院です。
2018.04.17 / Top↑