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昨日の山歩きで、筋肉痛。
特に腕。
岩場をよじ登ったり、急坂ではしっかり腕を使ったせいです。

普段、筋トレなどほとんどやっていないのですから、当然と言えば当然なのですが…。
膝や腰も、ちょっと痛いし。
ヤワな身体です。
良い天気でしたが、完全休養。

今日の写真は、ゴテチャとセキチク。

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清楚な感じのゴテチャの花

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たくさん咲くと見栄えのするセキチク

ゴテチャは去年、咲いた花から採った種を植えたもの。
セキチクは、Mitukiちゃんからもらった種が育ちました。
しばらく楽しめます。

2018.06.02 / Top↑