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3日前のジョグで、へたり込んでしまいました。
今日は出だしから、ごくゆっくりと。
5km地点で最初の給水をとり、9km地点で二度目の給水。

途中、歩きも入れて、距離14km。
猛暑ながら、出会ったジョガーさん9人。
ヘトヘトになって走っているジョガーさんは一人もなし。
この暑さの中でも走っている人は、みなさん元気です。
2019.08.04 / Top↑