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久しぶりの雨です。
ジョグは朝の5.5kmだけ。
朝のジョグは身体が重く、いい休養にはなりましたが、10kmは走っておきたかったのが本音。

明日も雨模様で、月間目標達成が困難になってきました。
今の状態では、200kmに達すれば良し、としなければなりません。
左ふくらはぎの痛みは、すっかりなくなりました。
体調をみながらですが、課題は20km以上のまとまった距離。

今のようなジョグでは、ウルトラマラソンどころか、フルマラソンにも対応できません。
2012.02.22 / Top↑
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