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夕方に昨日のリハビリジョグ。
筋肉痛がひどいというわけではなく、なんとなく身体が重いという感じ。
km7分のゆっくりジョグ。

途中で霧雨が降り、南東の空にくっきりと虹。
きれいです。
夕方になると気温が下がってきます。
遊歩道ですれ違うランナーさんの勢いが変わってきました。
2012.09.17 / Top↑
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