今月山登りは一度だけ。
月に2,3度は行きたいので、身体がウズウズしてきます。
その代わりに、ジョグの日数は増えました。
足に異変が無ければ、月間目標200kmを、久しぶりにクリアできそうな見通し。

来月は、山の予定は4回。
ランの大会は2回入れています。
暑い時期なので、体調次第です。

今日も雨は降らず、ジョグ13km。
相変わらず、km7分弱のペース。
これでも、結構きついです。
2014.06.21 / Top↑
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