昨日は、気温一桁台。
日が変わり、気温も上がり、外で動き回るにはちょうど良い感じ。

明後日の大会に備えて、富雄川をゆっくりジョグ。
右膝の軽い痛みと、腰痛がちょっと気になり、km6分45秒のペースで13.4km。
明後日のハーフは、2時間10分くらいで走れたら、よしです。

富雄川沿いは、梅が見頃。
道端には、黄色のタンポポも見られるようになりました。
桜の開花予想が出るようになり、これからは戸外での楽しみいっぱい。

2015.03.06 / Top↑
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