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昨夜、かなり雨が降りました。
その雨も朝には上がり、ジョグに出かけても良かったのですが、身体が重く気分がのりません。
昨日も走っていません。

午後4時を回って、気持ちを変えて外へ。
ゆっくりしたジョグ。
途中、中村屋へ寄ってアクエリアスで水分補給。

この時期にしては空気はカラリとして、ジョグには気持ちがいいコンディションです。
沿道に黄花コスモスが咲いています。
この花は気持ちを明るくしてくれます。

薄赤色になった桑の実も見えています。
あと10日もすれば紫色に熟すでしょう。
そうなると食べ頃、それも楽しみです。

慈光院で折返し、帰ってくると2時間を大きくオーバーしていました。
ゆっくりしたペースでジョグすることが多くなりました。
2009.05.31 / Top↑
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