定期の整形外科を受診して、散髪屋さんへ。
ジョグは週2〜3日、山歩きは月2〜4回のペースで、膝にはこれくらいがちょうどいいようです。
先生から「今ぐらいのペースなら診察の間隔は、1ヶ月半くらいでもいいですよ」と、言われましたが、次回も1ヶ月後にしてもらいました。

散髪はもっぱら大衆理容。
節約できるところは、節約しないと…。
ガソリンを満タンにして、百円ショップで乾電池や小物関係を少々、お買い物。
1万円札を崩すと、すぐに減ってしまいます。

秋雨前線停滞で、天気すっきりせず。
台風も近づいていて、まだまだしばらく空の回復望めません。
2015.09.07 / Top↑
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