朝起きると、霧が立ち込めていました。
日中は、身体を動かすと暑いくらいの気温。

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  今朝の風景

胸にホルター心電図をつけてジョグ。
いつもより、さらにゆっくり13km。
20℃を超える気温で、半袖Tシャツ1枚でもいいくらい。

夕方、先生のところへ行き、機器を外してもらいました。
今夜はお風呂へ入れます。

クリニックまで片道2.5km。
往復、ウォーキングで1時間余り。
夕方になって、空気がひんやりしてきて、天気は下り坂。
明日は、雨で気温もぐ〜んと下がります。


2016.03.08 / Top↑
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