スカッと晴れ渡った青空。
気温もぐんぐん上がり、夏日の暑さ。
裏の田圃では、田植えが始まりました。

 160512a

ジョグ久しぶり。
今月に入って、まだ2度目。
これだけ日にちが空いてしまうと、走り方を忘れてしまいそう。

身体、脚とももたず、10kmで切り上げ。
km7分以上かかって、こんな状態。
先が思いやられます。
2016.05.12 / Top↑
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