最近は、ランより山歩きにかける時間の方が多くなりました。
暑さのせいもあって、ジョグはずっと、ざぼってばかり。
やっと、今月に入って、初めてのジョグ。

足の疲れと蒸し暑さのなかで、超スロージョグ。
10kmが精いっぱい。
できれば、今週もう一度、ジョグして、小布施を走りたいですね。



2016.07.12 / Top↑
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