ジョグ10km。
ヘロヘロ。
暑いとダメです。
すっかり暑さに弱くなった感じ。

寒さにも対応できなくなったし。
色んな変化についていけなくなりました。

今日も、横を若い女性ランナーさんが、軽快に追い抜いていきました。
とろとろジョガーで、いくつまでいけるかなぁ。
2017.06.30 / Top↑
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