奈良は気温32度超え。
蒸し暑く、出かけることは避けました。

ジョグもお休み。
続けて走ると、弱点の右膝に痛みを感じて、適度に日にちを空けないと、悪化させてしまいそう。
まだまだ先だと思っていた小布施マラソンまであと10日。
無理せず本番までに、あと2,3回、ジョグができれば上々かな、と思ってます。

信州では、トレッキングも楽しみたいので、天候ばかり気にしています。

2017.07.06 / Top↑
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