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今月は厳しい寒さが続き、ジョグも後半は中弛み。
寒さに風が加わると、テンションが下がり、外へ出るのが億劫になってしまいます。

今日、6日ぶりのジョグ。
20日以降は、わずか2回。
中3日以内が目標でしたが、完全に失速してしまいました。

年令とともに、気力も低下。
どこかで、気持ちを切りかえねば…。


2018.01.29 / Top↑
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