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明日は第1回ごちそうマラソン、どんな大会になるのか楽しみです。
お天気も良さそうです。
24kmを4時間以内で走ればいいので、疲れを残さないよう、ゆっくり歩きも入れて、思う存分楽しみたいと思っています。

疲れで福知山を走れないようでは困りますから、今日のジョグは朝の5.5kmだけに止めました。
2010.11.20 / Top↑
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