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昨日までの暖かさが噓のよう、今冬一番の寒さです。
しかも、冷たい風が襲います。
ジョギングは半袖Tシャツでは無理で、半袖シャツの上に長袖Tシャツを着て、さらにウインドブレーカーで身を包みます。

小阪駅までのジョグの予定で職場を出ました。
手袋をつけていますが、手は冷たいまま、北風に身体が押されています。
20分ほどジョグすると身体も温もってきました。

昨日はジョグを休んでいます。
明日も仕事の関係で走るのは無理。
師走に入って一度に走った距離は7kmが最高でしたから、小阪までの予定を瓢箪山まで延ばすことにしました。

1時間15分あまりで瓢箪山駅に到着。
各駅停車の瓢箪山駅で電車を待っていると、来たのは東生駒駅止まり。
一つ手前の東生駒駅で下車して、我が家へ帰ることにしました。

東生駒から富雄までは1駅ですが、生駒市から奈良市の境界は緩やかな峠があり、我が家まで距離にして3km。
適度のアップダウンで、変化があってゆっくり走にはいいコースです。
途中にT大学があり、青と白の綺麗なイルミネーションも眺めることができます。
ジョグの後には汗で額と背中が濡れていました。

 
2008.12.06 / Top↑
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